Ing obat alternatif, cumin dianggep minangka salah sawijining cara paling efektif kanggo ningkatake lactation nalika nyusoni.
Artikel iki bakal ngrembug babagan cara nyiyapake lan njupuk bahan mentah sing dituju kanggo ibu-ibu enom, uga sikap marang dheweke obat resmi.
Gambaran lan komposisi kimia cumin
Cumin minangka rempah-rempah sing asale saka Eurasia. Tanduran kasebut kalebu kulawarga payung. Punika ditemokake ing alam bébas lan ing wangun domestik. Tanduran mekar minangka payung putih utawa jambon inflorescences, dijamin karo woh-wohan saka oblong wangun - iki wiji budaya. 
Tanduran iki diolah kanggo gawé rempah-rempah ing ngendi wae. Rasa wiji iku pedhes, lan rasa iku pedhes. Isi kalori 100 g saka bumbu yaiku 333 kkal.
Maca tabel komposisi kimia tanduran:
| Konsentrasi vitamin ing 100 g jinten: | Ing jumlah cilik uga ana: |
| B4 - 24,7 mg | retinol - 0.383 mcg |
| asam askorbat - 21 mg | B1 - 0,379 mg |
| beta carotene - 18 mg | B2 - 0,65 mg |
| Dadi niacin - 3,606 mg | B6 - 0,36 mg |
| tocopherol - 2,5 mg | B9 - 10 μg |
Apa sampeyan ngerti? Wong wis suwe nganggo woh-wohan jinten - padha ditemokake dening arkeolog ing pakuburan fir'aun Mesir.
| Ditemokake ing komposisi lan mineral sing migunani kanggo awak: | Nilai gizi (saben 100 g prodhuk): |
| kalium - 1351 mg | protein - 19,77 g |
| Kalsium - 689 mg | Lemak - 14,59 g |
| fosfor - 568 mg | karbohidrat - 11.9 g |
| Magnesium - 258 mg | serat dietary - 38 g |
| sodium - 17 mg | banyu - 9,87 g |
| wesi - 16,23 mg | awu - 5,87 g |
| Seng - 5.5 mg | asam lemak jenuh - 0,62 g |
| manganese - 1,3 mg | mono - lan disaccharides - 0,64 |
| tembaga - 910 mcg | - |
| selenium - 12,1 mcg | - |
Keuntungan saka jinten ing nyusoni
Properti migunani utamané sing cocog ing wektu nyusoni. Kasunyatan bilih rempah-rempah kasebut duweni pangaruh positif ing produksi susu sing dideleng dening para ahli hewan kuno. 
Unsur kimia sing kadhaptar minangka entuk manfaat signifikan kanggo njaga proses biologi sing ana hubungane karo metabolisme. Amarga ngenani kalsium ing rempah-rempah, efek laktogon sing apik ditemokake. Ing wektu sing padha, karakteristik susu susu uga nambah.
Ana macem-macem infusions lan decoctions ing basis saka woh tanduran bisa nyandhet reaksi fermentasi ing usus. Iki nyuda resiko usus colic ing bayi.
Kajaba iku, hemoglobin mundhak, kulit, kuku lan kondisi rambut apik. Amarga kandungan wesi dhuwur, cumin iku wigati banget kanggo wanita sing nandhang anemia sajrone mangsa puerperal. Asam askorbat, sing ana ing rempah-rempah, nambah resistensi awak kanggo penyakit infèksius.
Apa cumin bisa disusui?
Sajrone wektu nyusoni nyusoni bisa digunakake minangka agen prophylactic. Nanging, intoleransi individu bisa ora bisa dituruti - tanduran bisa menehi alergi marang ibu lan anak. Iki ditemokake dening rashes ing kulit.
Ing kasus-kasus langka, ana sing angel nandhang ambegan, nyuwek, batuk, lan gangguan gastrointestinal.
Penting! Sifat lactogonic saka jinten bisa dadi cilaka gedhe kanggo wong wadon - pangolahan staghane ing kelenjar mammary amarga inflammation luwih bisa. Iki kedadeyan yen ibune enom wis akeh susu, nanging dheweke kanthi cepet nggunakake dana kanthi basis saka tanduran iki.
Malah nalika ora ana reaksi alergi, sampeyan ora kudu nyalahake ibu sing enom. Tanduran iki sugih ing senyawa sing nyepetake proses asimilasi saka wesi, sing duweni potensi mbebayani kanggo awak (yen ana akeh wesi ing komposisi rempah-rempah). 
Ati-ati ing rempah-rempah yen sampeyan wis didiagnosa diabetes. Kasunyatan punika sawise rampung panangkaran sing cumin, gula getih bisa mlumpat kanthi nyata.
Obat alami ora bisa dilecehke minangka para ibu sing nandhang lara sing nandhang lara weteng utawa gastritis.
Wiwit cumin mertamu getih, luwih becik nolak yen sampeyan ngalami cesarean. Kajaba iku, penundaan aktif saka cairan saka awak mundhak beban ing ginjel.
Ngerteni uga apa wiji cumin sing migunani lan mbebayani.
Cara migunakake cumin kanggo nambah lactation
Salah sawijining piranti sing paling kuat kanggo ngatasi masalah krisis laktat yaiku infus jampel. Kanggo njaluk iku 1 tbsp. l wiji ing pot termos, pour 200 ml banyu sing nggodhok ing ndhuwur. Screw tutup kapal ing. Sawise infus kanggo 5-6 jam, ketegangan cairan. Ngombe telu dina kanggo 2-3 tbsp. l 30 menit sadurunge nglamar anak menyang dada. 
Ing duduh kaldu wis disiapake luwih cepet. 2-3 seni. l wiji sing digrempet pour liter banyu disaring. Opsional, tambahkan gula. Kirim komposisi menyang geni, nggawa menyang godhok lan cook kanggo liyane 7-10 menit. Njupuk alat kanggo 2-3 tbsp. l 3 kaping dina. Aja nganti ngombe dadi panas lan 20-30 menit sadurunge nyusoni. 
Kanggo nambah aliran getih ing dhadha lan nambah aliran susu mbantu pijet dhadha karo lenga saka woh-wohan.
Apa sampeyan ngerti? Ing Latvia, keju karo cumin kacathet ing daftar masakan nasional. Nduweni jeneng "keju Yanov" lan disiapake mung ing preian.
Utamané migunani saka cumin ireng. 1 irisan ekstrak caraway dicampur karo 1 sdt. apa wae ester kosmetik utawa minyak nabati. Gunakake campuran lenga ing dhadha, nyingkiri area puthung, banjur pijet kanthi gerakan cahya. 
Tumindake nalika mangan jamu dening ibu sing nyusoni
Kanggo njaga awak lan bayine saka gejala sing ora dikarepake, dadi ati-ati:
- Kanggo mesthekake yen bocah ora alergi, ibu sing nyusoni kudu njupuk babagan 1 tbsp. l infus utawa decoction saka wiji. Yen ing wayah mangsa kesehatan bayi tetep normal, dosis kasebut bisa saya tambah.
- Resep saka decoction utawa infus diijini ora luwih awal saka siji sasi sawise layang.
- Dosis harian produk tetanduran kudu ora ngluwihi 200 ml.
- Sampeyan pancen dilarang kanggo njupuk lenga jamu nalika nyusoni. Sadurunge nggunakake njaba, manawa kanggo nyelehake sawetara tetes ing bangkekan lan nonton kulit sampeyan nanggepi. Yen ora ana pijar, sampeyan bisa nggunakake lenga kanthi aman.
Penting! Sadurunge sampeyan wiwit ngonsumsi jamu, mesthine sampeyan kudu takon dhokter babagan perlu kanggo ningkatake laktasi.
Minangka sampeyan bisa ndeleng, wiji cumin lan mentega banget penting nalika nyusoni. Wangsulan utama yaiku saben organisme individu. Bebarengan karo dokter, pilih resep sing bener kanggo sampeyan kanggo nambah produksi susu ibu.
