Kabeh babagan sifat ono gunane adas lan kontraindikasi kanggo wanita. Aplikasi ing kosmetik, masak, obat

Fennel (pharmacy dill) minangka tanduran sing migunani banget, healing lan universal. Kajaba iku, kue iki nduweni rasa penake, sing paling disenengi kanggo masak.

Fennel minangka tanduran ora biasa karo sifat antioksidan. Piranti sing kalebu ing komposisi, nemokake aplikasi ing kosmetik. Kajaba iku, mbuktekake yen nggunakake tanduran iki nduweni efek sing bisa diobati.

Woh-wohan saka adas duwe akeh sifat migunani. Herb iki pedhes bakal banget migunani kanggo jinis fairer.

Apa gunane?

Ing komposisi, tanduran iki unik. Isine:

1. massa vitamin (A - 7 μg, B - 1, 1 mg, E, PP - 6.05 mg, C - 21 μg);
2. mineral (mangan - 6.5 mg, kalium - 16.94 mg, kalsium - 1196 mg, tembaga - 10, 67 mg, wesi - 18, 54 mg);
3. asam lemak (linoleik, oleik);
4. asam amino (lisin, threonine, arginine, histidine);
5. phytosterol;
6. flavonoid lan akeh gizi liyane.

Saben unsur kasebut nduweni keuntungan dhewe kanggo awak, lan bareng duwe efek sing bermanfaat ing awak manungsa:

• Tanduran iki nduweni sipat anti-inflamasi, antispasmodis, lan carminative.
• Iku tumindak minangka expectorant, diuretic, laxative, sedative, antiseptic.
• Kasedhiya kanggo masalah saluran pencernaan, colds, conjunctivitis lan penyakit kulit.

Utamane adas apik kanggo wanita: iku Nduweni efek marasake awak ing awak wadon sing ngalami:

• insomnia;
• swings swasana ati;
• siklus menstruasi ora duwe aturan;
• Spice bisa nyuda gejala PMS lan menopause;
• panggunaan kasebut migunani ing haid miskin lan infantilisme seksual.

Kanggo wanita sing pengin ngilangi bobot, wiji kasebut bakal nyepetake metabolisme, ngurangi keluwen. Tanduran iki kalori banget: 100 gram mung 31 kkal, 0 g karbon, 0 g lemak, 1 g protein, 3 g serat.

Sajrone meteng

Penggunaan adas ing wektu mbeta bocah ora diijini kanggo kabeh wanita. Senadyan kasunyatan ing trimester pertama ngandhut, tèh adas becik kanggo nandhang tenggorokan nglarani toxemia, wanita kanthi pathologi nalika ngandhut lan, utamané, kanthi ancaman keguguran, panggunaan rempah-rempah kasebut pancen dilarang.

Iki dianggep bener yen dill farmasi minangka antispasmodic sing apik, efek sing ditrapake kanggo kabeh otot ing awak, kalebu organ internal. Uterus yaiku organ otot, lan adas bisa nyebabake kontraksi lan, minangka asil, pendarahan lan keguguran.

Nggunakake woh-wohan utawa wiji

Akeh sing misahake misahake konsep "woh-wohan adas" lan "wiji adas". Ing kasunyatane, iki kaya mangkene: kembang kuning woh tanduran woh-wohan, visloplodips mawa ijo, sing bisa diwenehi "turunan".

Woh-wohan adas sing jenuh karo lenga lemak (saka 12 nganti 18%) lan asam berharga. (linoleic, palmitone, oleic, lan liya-liyane). Bahan-bahan migunani iki bakal mbantu karo:

• flatulence;
• colitis;
• indigestion;
• constipation;
• ARVI;
• flu;
• penyakit radhang saka saluran pernapasan ndhuwur lan organ ambegan.

Apa bisa gawe piala?

Fennel wis meh ora contraindications. Nanging sampeyan kudu ora nggunakake kabeh padha:

• Wanita hamil kanthi ancaman keguguran, ing separo kapindho meteng (nyebabake nada uterus).
• Pasien karo epilepsi.
• Gerah saka diare akut utawa kronis (adas nduweni efek laxative).
• Intoleransi individu.
• Cenderung kanggo reaksi alergi marang panganan.

Kewaspadanan

Ing kasus apa wae, yen sampeyan mangu-mangu apa bisa mangan adas, sampeyan kudu takon karo dokter.

Iki uga ditrapake kanggo resep-resep obat tradisional: manawa manipulasi karo kesehatan kudu dikoordinir karo dhokter. Lan kanthi jawaban sing nyenengake, penting banget kanggo ngetutake resep kasebut, nyingkiri panyimpangan.

Efek terapi lan aplikasi ing kosmetik

Kanggo kakebalan

Fennel minangka antioksidan kuat sing netralake radikal bebas, apa basis kekebalan sing kuwat.

Kanggo ngiyataken sistem kekebalan, adas bisa digunakake minangka dekorasi. Teknologi persiapan iku prasaja:

1. Bibit - 2 tablespoons, pour segelas banyu panas lan dilebokake ing banyu, godhok nganti 15 menit, banjur copot saka panas lan diijolake kanggo nyampurake banyu nganti 45 menit.
2. Sawise iki, duduh kaldu kudu ngiris, diencerke nganggo banyu ml 200 ml lan dijupuk.

Kanggo wong diwasa, dosis saben decoctions lan teas nggunakake wiji jamur saka 50 kanggo 100 ml 2 kaping dina, kanggo wanita ngandhut dosis kudu dikurangi - saka 20 kanggo 50 ml saben dina (sampeyan kudu takon dhokter sadurunge nggunakake!).

Kanggo kulit

Kanggo tujuan kosmetik, lenga adas luwih umum dipigunakaké. kayata tonic, anti-aging, antiseptik. Kanthi cara nambahake sawetara tetes produk kasebut menyang lotion, gel, scrub, topeng, sampeyan bisa:

• entuk proses pang prosès regenerasi ing sel kulit;
• nambah elastisitas;
• kelancaran alus
• ngasilake selulit;
• ngombe kukul.

Saka corns

Salah sawijining sifat minyak atsiri yaiku kemampuan kanggo ngresiki tumit garing sing keras, Mulane, iku bagéan saka pirang-pirang kosmetik kang ditrapake tumrap tumindak kasar iki. Lenga penting murni ditambahake ing sikil mlaku (4-6 tetes saben 4-5 liter banyu anget), lan sawise karet garing bisa dicopot kanthi bantuan pumice.

Prosedur iki ora contraindicated kanggo wanita ngandhut, nanging perendaman jangka panjang saka sikil ing banyu anget kudu diselarasake karo dhokter.

Sawise cokotan serangga

Kanggo nyegah reaksi alergi sawise nyokot serangga, lenga atsiri wis digunakake suwe: kaping pirang-pirang ing sajeroning wektu sing padha ngilhami situs sing nggodhok kanthi potongan kain utawa swab katun, ing endi sawetara tetes lenga ditrapake.

Pilihan liyane: ing cokotan dianggep karo tincture nyandu alkohol (godhong kapenuhan vodka utawa alkohol lan diwenehi 10 dina ing panggonan sing peteng). Prosedur iki ora contraindicated kanggo ibu-ibu nuju, nanging luwih apik kanggo takon karo dhokter sadurunge.

Kanggo saluran pencernaan

Fennel minangka herbal pedhes sing digunakake ing obat tradisional kanggo nglawan penyakit saluran pencernaan. Keuntungan saka adas akeh:

• dheweke bakal ngatasi kembange;
• nyuda spasme;
• ngredhakaké inflammation;
• bakal mbantu ing perang nglawan sindrom irritable bowel;
• malah nduwe peran penting ing nyegah kanker ing wilayah iki.

Ana akeh cara kanggo nggunakake adas ing perang nglawan penyakit iki. Herb iki bisa:

1. ketik ing diet (roti, sup, masakan utama, panganan, jus);
2. ngombe teh;
3. infusions adhedhasar sawijining woh-wohan;
4. Minangka pernapasan ing minyak pati (sapisan dina, 3 irisan ing aroma lampu) bisa ngrangsang fungsi normal saluran gastrointestinal.

Punika resep paling umum:

1. a sendok teh saka woh adhuk diwutahake saka kaca saka nggodhok banyu;
2. 10 menit nuntut filter.

Teh siap. Njupuk setengah tuwung 3 kali dina 30 menit sadurunge mangan.

Wanita hamil, sadurunge nemtokake perawatan adas, kudu takon dhokter, nanging bisa menehi rekomendasi dosis siji dosis siji nganti 20-50 ml.

Colic

Colic intestinal bisa nyiksa wong diwasa lan bayi. Salah sijine obat sing paling populer lan dikenal kanggo nyerang kolik ing bayi - dill banyu - digawe adas. Tanduran iki uga bakal mbiyantu wong diwasa: resep kanggo teh diwenehi ing paragraf "Kanggo saluran pencernaan" bakal mbantu ngatasi masalah iki.

Nanging kanggo ibu sing nyusoni, infus ing ngisor iki bakal mbiyantu:

1. 1 tbsp. wiji pour 200 ml saka nggodhok banyu;
2. brewed kanggo 30 menit;
3. nambah 1 sendhok teh. madu (tanpa alergi).

Nganggo tbsp 2. sadurunge mangan. Wanita hamil bisa ngombe 1 tbsp. diwenehi infus, nanging mung sawise ijin saka dokter saka konsultasi wadon.

Kanggo rambut

Fennel duweni efek sing bermanfaat ing kulit lan rambut, ngaktifake wutah lan nyegah supaya ora metu. Iku ora bisa digoleki ing perang nglawan dandruff. A decoction saka wiji adas (1 sendok teh wiji sing diwutahake karo liter saka nggodhok banyu lan ditrapake kanggo jam) bisa digunakake minangka alat tambahan kanggo sampo utawa kondisioner, utawa bisa digunakake minangka mbilas merdika.

Minyak pati rempah-rempah iku migunani kanggo rambute: bisa diremas ing kulit utawa digunakake minangka bagéan saka topeng rambut apa wae:

1. Gunakake topeng karo lenga ing rambut;
2. sijine topi sing digawe saka selophane;
3. Lebokake kabeh nganggo andhuk;
4. Sawise 20 - 30 menit, rambute kudu diresiki kanthi sampurna.

Saka kadhemen

Woh-wohan adas, sing sugih ing vitamin C, nyedhiyakake pitulungan sing ora bisa diganti kanggo nglawan ARD, ARVI, influenza, tenggorokan, lan komplikasi: tonsilitis, radang paru-paru, bronchitis, radhang paru-paru, nalika ngrangsang sistem imun. Efek apik menehi kombinasi saka rong rempah-rempah ing ombenan: adas lan jahe.

Kanggo nyiapake sampeyan kudu:

1. wiji adas - 0,5 sendhok teh, pour segelas banyu saka nggodhok;
2. nambah irisan jahe (1 cm);
3. Nandhesake 10 menit lan ngombe setengah tuwung kaping 3 dina.

Para ibu sing bakal teka bisa ngombe 50 - 100 ml, nanging mung sawise ijin saka gynecologist.

Apa sampeyan bisa masak?

Kabeh bagéan tanduran bisa ditonton: Asal lan godhong digunakake luwih asring ing roti, wiji - ing produk roti lan ing sajian daging, bawang - ing daging, sayur-sayuran, sup, diasinake, dibakar lan diasurake. Kanggo wanita sing tansah nonton bobot, kalori sing rendah lan salad apik banget lan godhok nganggo adonan, pitik panggang karo oyot, smoothies vitamin adhedhasar bumbu iki becik.

Bakal arang banget migunani kanggo wong wadon kanggo ngenalake pasugatan karo adas menyang diet, kanggo nambah kit helikopter lan tas kosmetik kanthi persiapan sing nyakup tanduran iki.