Produksi Tanaman

Apa keripik klapa apik utawa ala?

Woh-wohan saka klapa, uga disebut kacang, yaiku panganan sing populer lan nyebar ing Asia Kidul-Wétan, Brasil lan Sri Lanka. Sejatine saka ing saindhenging donya, woh-wohan iki diekspor. Cangkang putih lan jus klapa sing ana ing jero cangkang kenari cocok kanggo panganan.

Daging bisa dimasak seger uga dicampur lan dikumbah. Iku umume digunakake ing masak lan kanggo nyiapake kosmetik saka iku. Kaya prodhuk panganan sayuran, pulp klapa garing nduweni manfaat kanggo awak lan sawetara kontraindikasi. Ayo ndeleng luwih cetha babagan kacang sing endah iki.

Shavings klapa

Minangka wis disebutake, keripik kelapa iku granula putih cilik sing ditampa sawisé mecah daging sing bisa dimasak saka kacang kelapa. Ukuran partikel gumantung saka ukuran bolongan irisan ing ngendi prodhuk lemah. Sawisé iku, granul dikubus ing suhu dhuwur, didegaké lan disaring. Saiki bubuk granular putih siap dienggo.

Wis apik, rasa sing nyenengake, sing bakal ningkatake rasa sajian, lan bakal menehi rasa unik kanggo produk kosmetik.

Pemeriksa komposisi

Putih lebokke saka kacang akeh nahan kabeh keuntungan sing gawan ing daging mentah saka woh. Isine akeh sukrosa lan fruktosa, asam lemak tak jenuh. A jumlah akeh vitamin, uga akeh mineral lan unsur tilak.

Amarga komposisi kaya vitamin lan mineral, prodhuk iki bisa dianggep minangka salah siji sing paling apik kanggo njaluk cukup lan ngisi biaya energi.

Presidensi vitamin

Yen ditimbang kanthi rinci, banjur 100 gram wêdakakêna iki ngandhut vitamin kasebut (ing mg):

  • Vitamin B1 (thiamine) - 0,066;
  • vitamin B2 (riboflavin) - 0,02;
  • Vitamin B3 utawa PP (Niacin) - 0.54;
  • vitamin B4 (kolin) - 12,1;
  • vitamin B5 (asam pantothenat) - 0,3;
  • Vitamin B6 (pyridoxine) - 0.054;
  • Vitamin B9 (asam folat) - 0,026;
  • vitamin C (asam askorbat) - 3,3;
  • vitamin E (tokoferol) - 0,24;
  • Vitamin K (phylloquinone) - 0.0002.

Apa sampeyan ngerti? Ing wilayah kidul Thailand woh kalapa sing dipanen macaques macaques. Padha minggat menyang pucuking wit-witan, ngrubuhake woh-wohan lan ngobong dheweke, saben-saben mudhun kanggo njaluk bagean saka delicacy saka master. Saben monyet bisa nganti nganti 1000 klon saben dina.

Bahan kimia

Uga, granula saka pulp klapa sugih ing mikro lan macronutrien.

Macronutrien (ing mg):

  • kalium - 356
  • kalsium - 14
  • Magnesium - 32
  • sodium - 20
  • fosfor - 113

Elemen trace (mg):

  • wesi - 2,43
  • manganese - 1.5
  • tembaga - 0,435
  • selenium - 0.01
  • seng - 1.1

Kalori

Ana 600 kilokalur saben 100 gram bubuk garing, sing meh kaping pindho ing pulp woh klapa. Mulane, ora muspra yen keripik kelapa dianggep produk nutrisi.

Madu madu, pistachios, kacang, pisang, lan ara uga dianggep panganan sing nutriti.

Protein, lemak, karbohidrat

Nilai energi saben 100 g prodhuk kasebut (ing g):

  • Protein - 13.0
  • Lemak - 65.0
  • Karbohidrat - 14.0

Apa nggunakake keripik klapa

Amarga kasedhiya komponen sing migunani kanggo prodhuk iki, bisa disimpulake yen keuntungan saka panggunaane manungsa gedhe banget. Amarga kasunyatan bilih keripik ngandhut serat dietary, ana pembersihan efektif usus saka racun lan racun, sing uga nambah kekebalan sakabèhé lan nambah kesehatan.

Dianjurake kanggo nyelehake bubuk iki ing menu kanggo wong sing nandhang penyakit urologi.

Kanggo penyakit urologi, calendula, horseradish, jamur birch, lily marly, lan madu alam bébas digunakake.
Amarga aksi antioksidan sing, efektif minangka tambahan diet kanggo selesma, flu, nyeri kuping lan masalah visi.

Ing ngarsane asam lauric ing produk klapa iki bisa nyegah tingkat kolesterol ing sel darah, ngurangi risiko kanker lan penyakit jantung lan getih.

Kanggo individu sing nggunakake granula kelapa kanthi reguler, akeh aktivitas lan kinerja ditindakake, konsentrasi lan memori luwih apik.

Apa sampeyan ngerti? Asahan batu kelapa berfungsi sebagai landasan tanaman, karena efek antibakteri nya melindungi akar tunas dari penyakit dan hama yang berbahaya. Sawise 5 taun digunakna, ora bisa dibusak, nanging mung ditinggalake minangka pupuk.

Sacara biasa mangan kripik, sampeyan bisa nambah metabolisme kanthi nyata. Sampeyan uga saged tatu penyembuhan lan nduweni sipat antibakteri.

Sifat kerang kelapa antiparasit yaiku: kanggo nyisihake cacing, kanggo 7 dina, bocah-bocah kudu njupuk siji sendok teh produk iki sadurunge mangan.

Properti anti-parasit duwe walnut ireng, propolis karo susu, arugula.
Baleni maneh sawise pitung dina. Kanggo wong diwasa, tarif wis digulung.

Apa bisa mangan flakes klapa

Para ahli nutrisi, uga dokter, nyatakake yen granula kelapa ing diet menehi asil positif kanthi nggunakake sedheng: satus utawa rong atus gram saben minggu kanggo wong diwasa, lan nganti satus gram kanggo bocah-bocah (saka umur 3 taun).

Kanggo bocah

Kaya sing kasebut, pulp kelapa sing garing ing bentuk granula ora dikontraindikake ing bocah-bocah.

Nanging, awak bakal nyedhiyakake awak supaya akeh vitamin, mineral, lan asam lemak, sing bakal ngiyatake lan ndhukung sistem kekebalan awak, nguatake tulang lan untu, nyegah anemia kekurangan zat besi, lan ngilangi parasit.

Wanita hamil lan lactating

Obstetrik lan gynecologists biasane ora nyaranake ibu sing ngandhut lan nyusoni supaya bisa melu woh-wohan eksotis, nanging mangan panganan sing biasane saka kebon sayur.

Ing kasus iki, klapa bisa dianggep minangka pangecualian. Kajaba iku, ing wilayah sing ditanem klapa, malah dianjurake kanggo wanita ngandhut kanggo nginum santen. Minangka keripik, wanita ngandhut, sadurunge lan sawise nglairake, bisa lan kudu ditambahake ing diet. Ngenani garam lan vitamin ing njeroné, uga asam laurat, bakal nandhang positif marang kesehatan ibu lan bayine, nguatake sistem kekebalan awak lan nambah daya tahan kanggo jamur lan infeksi.

Ing meteng, produk kayata jus buckthorn segara, anggur, honeysuckle, kubis Cina, bawang merah, lan turnips wis diijini.
Vitamin B4 (kolin) nglindhungi sel-sel saka karusakan, bakal ndhukung ati lan sistem saraf wanita, sing ditindhes. Kalium bisa ngatur tekanan getih, ndhukung jantung.

Kasus liyane

Apike, ing penyakit saluran pencernaan, panggunaan produk kelapa kanthi jumlah minimal ora contraindicated. Bisa ditambahake yoghurt lan casseroles keju cendhak. Yen wong ora ngalami pancreatitis kronis utawa panyakit pankreas liya sing dumadi ing wangun sing entheng, banjur panggunaan granat kelapa kanthi dosis sing moderat bisa ditampa.

Alesan kanggo iki bisa uga dumadi saka protèin lan vitamin, asam lemak tak jenuh lan uyah mineral, sing mbantu nglakoni tindakan normal pankreas.

Yen pancreatitis ana ing wangun sing akut, sampeyan kudu ngilangi produk iki saka diet amarga saka anané jumlah karbohidrat lan lemak sing akèh, sing nyumbang kanggo eksaserbasi penyakit.

Penting! Contraindications categorical kanggo nggunakake krupuk klapa kanggo phenylketonuria - ing klapa akeh phenylaline, dicekal kanggo nggunakake ing penyakit iki.
Ing gastritis lan ulcer padharan, indikasi lan contraindications padha, kaya ing pancreatitis kronis.

Siji-sijine sing bisa ditambahake yaiku amarga efek antibakteri klapa lan produk kasebut, kondisi kanggo penyakit iki difasilitasi, amarga padha duwe kemampuan kanggo ngramini mikroflora usus.

Contraindication tegas kanggo gastritis lan pancreatitis, utamané kanggo wong-wong sing wis didiagnosis karo intoleransi fruktosa.

Ing gastritis lan pancreatitis, rocball, wiji waluh lan pulp, anggur, wiji sunflower, lan jahe uga dilarang.

Hambatan lan contraindications

Kanthi kesehatan lan kesehatan apik, beboyoan saka klapa bisa mung kanggo wong sing duwe toleransi karo produk iki. Uga contraindication kadhangkala ngarsane reaksi alergi lan exacerbation penyakit gastrointestinal. Ing samubarang kasus iki, luwih becik kanggo takon karo dhokter sampeyan yen sampeyan bisa mangan produk eksotis iki.

Aturan kanggo pilihan produk rampung

Kelapa sing disigar bisa dituku ing toko sing ngedol pangan. Iku luwih apik kanggo tuku ing bungkus transparan supaya luwih apik bisa ndeleng isi kasebut.

Dadi manawa kanggo mriksa tanggal kadalu warso. Biasane, umur simpenan kemasan sing nutup ora ngluwihi 12 sasi.

Apa sampeyan ngerti? Kelapa iku sumber biodiesel sing tanpa wates kanggo mobil. Dadi uhNglayani bahan bakar sacara klinis kanthi lancar alternatif kanggo bahan bakar bensin lan diesel sing mbebayani kanggo lingkungan.

Carane njaluk chip ing omah

Iki produk sing ora angel kanggo masak ing pawon ngarep. Iki perlu sawetara tumindak:

  • milih klapa alus ing toko;
  • mbusak jus saka iku;
  • nutupi cangkang njaba lan mbusak pulp, sing banjur disapu ing grater;
  • garing utawa langsung nggunakake.
Coba saben panggung luwih cedhak.

Milih klapa

Milih klapa sing apik ing toko gampang. Sampeyan kudu milih perkakas hard, tanpa retak, drip, noda rot, jamur utawa karusakan mekanis. Sawise nggawe pilihan sing tepat, janin kudu guncang, ngrungokake yen cairan kasebut ana ing jero. Banjur sampeyan kudu ngrungokake telung bolongan sing ditutup ("mata") ing salah siji mburi kacang. Padha, uga ora dadi cacat, kudu rampung garing.

Proses ekstraksi chip

Sawise milih klapa sing sukses, sampeyan kudu ngirisake isi cair - santen. Kanggo nindakake iki, kanthi ati-ati nubuk bolongan ing kacang ing salah sawijining "mata". Biasane, salah sijine, sing luwih cedhak karo ndhuwur woh, alus banget. Gunakake piso sing cetha, ngisi bolongan kasebut kanthi teliti, lan tunyukake cairan kasebut menyang wadhah sing disiapake, banjur saring liwat ayunan. Jus digunakake ing discretion.

Tahap kapindho bakal dipirsani kanthi piso cetha, kulit klapa sing angel dienggo ngubengi kabeh keluwihane - iki bakal nggampangake panyimpenan. Utawa sampeyan bisa mbusak lapisan ndhuwur kanthi ngetokake woh karo palu. Wilayah sing ditangani kanthi gampang bisa dibusak.

Sawise kuwi, copot isi putih lan copot ing grater. Iku perlu kanggo nampilake lancar, alon, supaya struktur chip iku kabeh homogen. Yen ana prosesor pangan kanthi muncung sing cocok, iki bakal nyediakake tugas kasebut. Granula sing diduweni bisa ditambahake langsung ing piring, utawa bisa uga dikeringake lan dienggo ing wayah wengi.

Pinten lan ing kondisi apa bisa disimpen kripik kelapa

Prodhuk iki kudu disimpen ing panggonan sing asri lan garing, ing ngendi sinar srengenge langsung ora tiba, ing kemasan individu. Kerep dianjurake yen keripik ora ana gegayutane karo bumbu, amarga nduweni kemampuan kanggo nresnani bau.

Saka iki ora bakal ngrusak, nanging ora bakal duwe bau aneh dhewe. Paling apik tuku produk rampung ing wadhah kaca lan nutup tutup keduwuran. Rana urip ing kabeh kahanan - nganti setaun.

Apa sing bisa dilakoni lan ing endi keripik klapa digunakake

Utamane digunakake dening confectioners ing baking macem-macem roti, gulungan, roti, cookie, lan uga ing wangun ngisi tender. Bisa dekorasi panganan, manisan lan es krim ing wangun bubuk. Uga ditambahake ing preparation keju.

Kadang prodhuk iki ditambahake ing roti, sajrone nyiyapake sajian daging. Thanks kanggo flakes klapa, pasugatan iki entuk rasa lan aroma sing apik banget.

Mahakarya kuliner

Kaya sing wis kasebut, wêdakakêna putih iki bisa menehi rasa unik kanggo sajian masak manawa prasaja, kang ndadekake dheweke dadi mahakarya sejati ing keunggulan kuliner. Contone, kaya kue apel biasa iki. Punika salah satunggaling resep.

Kanggo pai apel sampeyan kudu:

  • sawetara potongan maneka apples;
  • 1 tuwung gula;
  • 1 gandum;
  • 100 g (1 cangkir) kelapa parut;
  • 200 g butter;
  • 2-4 endhog;
  • 7 g soda (1 sendhok teh);
  • 20 ml (3 sendhok teh) Jus lemon;
  • 2 tbsp. Spoons kanthi slide saka gula icing.

Masak:

  1. Campur endhog karo gula, banjur gosong karo mentega, nambah jus lemon, tawa sithik glepung glepung soda, lan glepung gelas telung sasi.
  2. Dhewe, 2-3 apples, aduk ing adonan lan shift menyang sheet manggang.
  3. Ndhuwur irisan irisan apel.
  4. Panggang telung papat jam.
  5. Sakcepete sadurunge pungkasan manggang, bubuk jajan nganggo gula icing lan liyane kripik.

Topeng kelapa

Produk kelapa kasil digunakake ing kosmetik.

Asring ing kosmetik nggunakake momordika, linden, manuk cemara, hazel, kentang manis, beeswax, nettles, lovage, maralia root.
Padha ngemot meh kabeh vitamin B, uga P, C, sing duwe efek sing bermanfaat ing kulit ing pasuryan lan gulu. Antioksidan, uga asam lemak, minangka perlindungan UV, ngilangi kulit garing.

Apa sampeyan ngerti? Sajrone Perang Donya II Doctors digunakake santen minangka pengganti getih kanggo prajurit tatunalika ora cukup klompok IV langka.

Produk iki minangka bagéan saka tutup kulit sing populer. Wêdakakêna klapa kanthi tambahan jus lemon, minyak esensial, madu, kuning endhog lan krim sing ora ngunthap bakal nggawe kulit apik, ngresiki lan menehi nutrisi. Kripik kasebut uga bisa digunakake tanpa bahan tambahan.

Kene sawetara opsi prasaja kanggo tutup.

Kanthi madu kanggo kulit kesel Kita njupuk cangkir suwene saka bubuk disiapake lan samubarang kang angel karo siji Art. sendok madu anget. Aplikasi menyang T-zone, alon-alon massaging. Ninggalake waktu seprapat. Wisuh karo banyu.

Kanthi kulit chamomile kanggo kulit apa wae 1 sendhok teh campuran chamomile garing karo 3 sendhok teh. ora nguntungke krim lan 1 sendhok teh. woh grated lan aplikasi kanggo waktu saka jam ing pasuryan. Wisuh karo banyu.

Topeng pisang nutrisi kanggo kulit apa wae Nyampur 1 tbsp. l putih granules lan 1/5 part mashed pisang. Sampeyan kudu ngencerake jus klapa, yen dicampur. Gunakake kanggo kulit sing resik. Tansah 15-20 menit. Bilasake banyu adhem.

Shavings klapa lan slimming

Senajan produk iki kalorik ing dhewe, kanthi bantuan sampeyan bisa tetep kanggo diet rendah karbohidrat, sing nyumbang kanggo mundhut bobot. Ngemot lemak sing paling berharga - asam lauric, bisa dadi sumber bahan bakar sing penting.

Asam laurat uga ditemokake ing papaya, Manchurian walnut, willow kambing, cemara, lan kacang.

Lemak iki dianggo kanthi cara sing asli saka segi bobot mundhut: kalori sing ngandhut bantuan bisa ngatasi kelenturan, kepenak, nalika nambah aktivitas lan energi sing dibutuhake kanggo ngobong kalori kasebut. Mulane lemak "tengen" apik banget kanggo awak. Iki pisanan.

Kaping kalihProduk kelapa ingkang bermanfaat kanggo kelenjar tiroid, sing nyebabake pembakaran lemak awak. Yen fungsi kasebut normal, bobot awak sing efektif bakal dijamin. Wayahe kaping telune Keuntungan saka nggunakake keripik iku, kalebu klapa klapa ing diet, rasa keluwen bakal ngurangi, lan rasa kepenuhan bakal luwih cepet. Iku penting yen diet apa wae kanggo ngetokake bobot keluwihan, sing kalebu produk iki, bisa digawa dening awak luwih gampang.

Kripik migunani

Apike, sawetara produk garing ing wangun sing disumpahi tansah disiapake dening manungsa. Wis ing abad pertengahan, produk kayata iwak, sing digawe saka segara garing utawa iwak kali, misuwur.

Padha bisa dijupuk karo wong-wong mau ing lelungan, kenaikan, kanggo nggawe wong-wong mau, sing asring disimpen wong saka kaping keluwen. Dina iki, industri panganan uga menehi maneka warna panganan laut ing wangun garing lan asin.

Tuna iwak

Daging iwak iki migunani banget. Kanthi mangan kanthi rutin, sampeyan bisa nyegah kanker. Asam lemak Omega-3 sing ngatur kadar kolesterol lan gula getih, duweni efek sing bermanfaat ing jantung, pembuluh getih lan paningalan.

Kripik tuna ditambahake ing piring pisanan lan kaloro minangka bumbu, lan digulung uga digawe.

Cumi-cumi

Penting! Yen squid beku digunakake kanggo nggawe kripik, kudu cepet dicemplungake ing banyu sing mlaku lan langsung metu. Iki nyimpen luwih akeh migunani lan gizi.

Ценность кальмаров для человека не менее высока, благодаря наличию в них меди, йода, фосфора, железа, калия, цинка, натрия и других полезных минералов. Ana vitamins B, uga vitamin C, lemak jenuh lan asam amino, uga protein, luwih unggul tinimbang susu, iwak lan daging. Ing cumi-cumi garing lan ulig, kabeh iki meh dijaga.

Minangka bisa ditemokake saka ndhuwur, produk cincang lan garing sing berupa keripik kelapa, utawa produk iwak, bisa dadi bahan sing apik ing masak, kosmetik, lan uga ing panganan diet.