Klompok cilik karo woh wohan beri cerah abang sourish ing wilayah kita ora mboten umum. Padha bisa ditemokake ing meh saben yard. Lan kabeh amarga iki shrubs unpretentious duwe daya marasake awakmu, saka Komprehensif kabeh vitamins lan mineral. Malah nenek moyang kita nyebut woh abang sing dadi sumber kecantikan, kekuatan lan umur panjang. Contemporaries uga pracaya medicinal properties of the plant. Apa currant abang sing migunani, sing dituduhake, lan carane diolah karo - iki bakal dibahas luwih lanjut.
Apa sampeyan ngerti? Para ilmuwan nemu sing luwih cedhak karo woh wohan beri tuwuh ing sisih lor, luwih akeh vitamine ing wong.
Kalori, Vitamin dan Mineral
Akeh wong sing percaya yen currant abang sajrone dibandhingake ireng ilang kanthi jumlah komponen vitamin lan asam organik. Ing kasunyatan, komposisi kimia loro woh beri sugih lan maneka warna, nanging ora padha. Ing woh berry abang kurang asam askorbat, nanging ing wektu luwih penting tinimbang pembentukan getih lan ndhukung fungsi pembuluh wesi, uga kalium, tanpa operasi penuh sistem kardiovaskular ora mungkin. Konsentrasi yodium karo woh-wohan cungu ungu bisa dibandhingake mung karo persimmon lan feijoa. Lan saiki, supaya, ayo kita mriksa apa vitamins ing currants abang lan apa jumlah. 
Yen sampeyan nganalisis komposisi 100 g saka woh wohan beri banjur gambar bakal katon kaya iki:
Vitamin
- A - 33 μg;
- beta carotene - 0,2 mg;
- B1 - 0.01 mg;
- B2 - 0,03 mg;
- B5 - 0,06 mg;
- B6 - 0.14 mg;
- B9 - 3 μg;
- C - 25 mg;
- E - 0,5 mg;
- H - 2,5 μg;
- PP 0.3 mg;
- Niacin - 0,2 mg.
- kalium - 275 mcg;
- kalsium - 36 mg;
- fosfor - 33 mg;
- sodium, 21 mg;
- Magnesium - 17 mg;
- mono - lan disaccharides - 7.7 g;
- wesi - 0,9 mg;
- asam lemak jenuh - 0,1 g.
Uga ditemokake ing woh wohan beri:
- banyu (85 g);
- serat pangan (3,4 g);
- Organic asam (2,5 g);
- awu (0,6 g);
- karbohidrat (7.7 g);
- protein (0,6 g);
- lemak (0,2 g).
Apa sampeyan ngerti? Jeneng "currant" teka saka Slavic Lawas "currant", sing tegese aroma sing ora karu kuwat: semangat saka semak spesies kasebut nyerang serangga ala.
Migunani situs saka abang currant
Amarga komposisi kaya currants abang ing medical praktis, ora mung woh wohan beri digunakake, nanging stalks lan godhong shrubs uga digunakake. Pemakanan woh-wohan reguler nyumbang marang sintesis protein, nambah fungsi saluran pencernaan, nyedhiyakake awak kanthi zat penting, ngurangi risiko anemia lan hypovitaminosis. Kajaba iku, woh wohan beri duwe efek sing bermanfaat ing hormon, nduweni sipat antibakteri lan antipiretik. Potassium lan wesi sing saiki bisa nyebabake malfunction sistem kardiovaskular, ngurangi tingkat kolesterol ing getih, dilebur lan nguatake arteri.
Wong sing duwe currant ing jatah saben dina kurang cenderung nandhang penyakit oncological, amarga komponen antioksidan ing tingkat sel nyandhet pangembangan tumor ganas. Kajaba iku, woh wohan beri dianjurake kanggo tujuan prophylactic kanggo nyegah osteoporosis, stroke, alopecia, edema, kejang epilepsi, uga kanggo ndhukung fungsi kekebalan awak.
Penting! Sajrone panas pangobatan abang woh wohan beri currant ana mundhut tipis saka gizi.
Kanthi woh wohan beri, kita ngerti, terus godhong lan balung currants abang, sing mbutuhake analisis sing luwih rinci kanggo nemtokake manfaat lan cilakae manungsa. Wis bukti sacara ilmiah ditemtokake manawa tannin, minyak atsiri lan asam askorbat sing akeh banget ana ing piring-potongan godhong semak. Iki nuduhake efek sing diucapake ing perawatan saka cystitis; uga godhong currant nambah nafsu makan, bantuan ngresiki serat getih lan tissue saka racun. Akeh ibu rumah tangga sing nyedhiyakake pangan lan pickles ing ngarep, ora mung minangka bumbu wangi, nanging uga minangka obat.
Sawetara juru masak mbusak akeh balung currant sajrone nyiapake jem lan pasta amarga padha ngaruh karo rasa lan homogeneitas ing gurita kasebut. Nanging Tulang uga cocok kanggo nggunakake: lagi ditindhes lan njaluk lenga currant kuning sing paling apik karo ambu sing nyenengake lan kombinasi langka asam polyunsaturated. Alat dianjurake kanggo diabetik, uga kanggo panyakit kulit lan kanggo tujuan kosmetik.
Instruksi khusus
Kanggo nggunakake currant ora umur lan jinis Watesan. Malah bayi wolung sasi wis dianjurake homogenisasi kentang mashed saka prodhuk iki. Atlet lan wong tuwa bakal mbantu woh kasebut, wong bakal nulungi kasehatan saka kelamin, lan wanita - pemuda. Nanging ing bab iki, ana sawetara fitur. 
Penting! Currant abang ora nyebabake reaksi alergi.
Sajrone meteng
Penting yen woh-wohan iki ana ing diet saben dina mangan ibu. Miturut ahli, prodhuk iki cukup bisa nyedhiyani awak kanthi tingkat saben dina saka pirang-pirang vitamin lan unsur tilak. Kajaba iku, kanggo wanita ngandhut, penting kanggo nyegah sirkulasi getih lan kahanan arteri, karya sing apik ing usus. Berry uga mbantu ngilangake pembengkakan ing sikil lan ngatasi masalah toksikosis. Kajaba iku, alat kasebut efektif ing perawatan selesma tanpa nggunakake obat-obatan kimia.
Kanthi diabetes
Ing ngarsane pektin lan fruktosa ing komposisi woh currant abang nyedhiyakake efek sing bermanfaat ing penderita diabetes. Kajaba iku, padha bisa mangan berries ing wangun mentah lan ing kaleng, beku lan garing, nanging ing jumlah sing winates. Produk kasebut minangka gudang bahan sing perlu kanggo fungsi awak sing tepat. 
Teas lan decoctions saka tunas lan godhong saka shrubs duwe efek tonic, diuretic, antibacterial, diaphoretic lan tonic. Kajaba iku, ing proses mangan currant ngaktifake kegiatan saluran gastrointestinal, sing penting ing perawatan saka macem-macem komplikasi diabetes. Biasane, dokter ngidini konsumsi currant abang ing diabetes tipe 1 lan 2, nanging ing saben kasus individu, konsultasi karo spesialis sing berkualitas penting.
Apa sampeyan ngerti? Slav wis ditindakake ing budidaya semirang currant ing abad XI. Ing sajarah wektu nuduhake yen woh wohan beri mung tumuwuh ing monasteries. Kaping pisanan, padha digunakake kanggo nyiapake obat-obatan, lan wiwit panen sing mulya, prodhuk kasebut diprodhuksi ing pawon kanggo ngolah lan masak manisan.
Pancreatitis
Ing kasus-kasus akut pancreatitis, woh beri sing asem luwih mbebayani tinimbang apik kanggo pasien. Iki kedadeyan amarga asam malik, ascorbic lan succinic sing nganggu dinding pankreas, sing nyebabake pencernaan dhéwé. Kajaba iku, woh-wohan wungu ngasilake efek choleretic, sing nambahake agresi enzim. Lan serat nyumbang kanggo diare, pembentukan gas lan nyeri ing usus. Adhedhasar iki, dokter ngijini sampeyan nyakup bagian cilik saka woh wohan beri ing fase remisi pancreatitis.
Gunakake ing obat tradisional lan kosmetik
Medicinal properties of bushes currant were appreciated by medicine officials and healers. Ing arsenal, akeh resep-resep nggunakake woh-wohan, tunas lan godhong tanduran iki. Contone, ing kasus hypovitaminosis, bisa nambah kondisi pasien kanthi bantuan woh berry seger, diolah nganggo gula utawa infus godhong. Miturut cara, bahan mentahan iki bisa diduweni ora mung ing kebon sampeyan, nanging uga ing apotek. 2 sendok godhong diwutahake kanthi gelas banyu sing nggodhok lan dikukus kira-kira 15 menit, njupuk 80 g siji wektu kanggo 5 dina.
Ing obat-obatan rakyat, tetanduran, kayata anise, actindia, sage, adas, radish, enoter, thyme, thuja, mint, semangka, periwinkle, chervil, melissa, abu gunung abang, echinacea, goof perak, mallow, cumin ireng, peonies. melons, saffron (crocus) lan rue.Kanthi cystitis, para ahli healers nyatake nggawe infus 200 ml banyu sing nggodhok lan 50 g godhong sing digremi. Sawise infus papat jam, agen kasebut kudu lemes lan dibagi dadi 3 dosis: ngombe sawise dhahar.
Penting! Kanggo wanita, beri kasebut entuk manfaat khusus ing periode menstruasi, amarga mbantu mbantu nyimpen wadhah wesi lan gawe anyar getih.
Kanggo entuk efek diuretis saka currant abang bisa ngombe 20 g godhong (garing utawa seger) karo banyu sing nggodhok lan insisting nganti cools rampung: 2 sendok teh telu dina cukup kanggo asil sing dikarepake.
Atherosclerosis lan malfunctions ing sirkulasi getih ing medicine tradisional dianggep karo bantuan saka tinctures saka cabang garing lan woh-wohan. Mual lan proses peradangan ing saluran gastrointestinal diilangi karo jus sing wis diresep. Uga ditemtokake kanggo kasus selesma kanggo ngilangi demam lan ngresiki rongga lisan. Kanggo tenggorokan abot, ngresiki nganggo klelep lan nggunakake minangka ekspektoran.
Wanita nggunakake currants ora mung kanggo perawatan, nanging uga kanggo tujuan kosmetik. Kombinasi unik saka kompleks vitamin nduweni efek sing luar biasa ing kulit, kuku lan rambut. Mbokmenawa amarga woh beri currant abang ing legenda digandhengake karo kaendahan wanita lan pemuda.
Ing tetanduran kosmetik kayata asring digunakake: nanas, dogwood, manuk cherry, sore primrose, thyme, brokoli, jahe, radish, abu gunung abang, strawberry, amaranth, apricot lan watermelon.Saliyane mangan woh sing seger, produk perawatan awak penting. Contone, decoction 1 tablespoon saka godhong garing lan 1 tuwung banyu sing nggodhok ditambahake krim dina utawa topeng kanggo menehi pasuryan sing werna abang alam lan sehat. Kajaba iku, alat kasebut mbantu mbusak pigmentasi lan nduweni efek bleaching. Jus currant ngruwat kuku lan kulit tangan, nambahake ing topeng kanggo rambut lan pasuryan. Alat iki nyedhiyakake lan ngresiki kulit, kanthi toning.
Penting! Kanggo njaga nutrisi awak lan kanggo nyegah macem-macem penyakit, cukup kanggo mangan 200 g currant abang saben dina.
Preparation kanggo mangsa
Bahan baku healing bisa disimpen ing macem-macem formulir. Godhong, cabang lan klompok dikeringake. Woh beri beku utawa diproses dadi jus, compotes, jem, marshmallow, selai, jam lan permen liyane. Nanging maneh, perawatan panas bakal luwih suwe, luwih akeh zat-zat sing bermanfaat.
Pengompian currant banget efektif kanggo colds. Ing wangun panas, awak bisa ngrangsang fungsi kekebalan awak, lan nada sing kadhemen, ngilangake rasa ngelak. Kajaba iku, blanks kuwi bisa disimpen ing wektu sing suwe, dibantu dening asam biyasane.
Minangka woh-wohan berry nduweni efek kolera, mbantu ngresiki awak saka garam lan cairan sing akèh. Khusus sing cocog yaiku nyiapake wong sing nandhang penyakit gallstone lan disfungsi ginjel. 
Currant jam seneng karo bocah-bocah, uga jama asring digunakake kanggo nyepetake pemulihan saka selesma, sakit tenggorokan, infeksi virus. A bocah lan wong diwasa sing mangan tuang sate delicacy saben dina kurang cenderung lara. Konservasi kasebut mung perlu ing omah wae, amarga kuwatake pertahanan awak lan nyumbang kanggo pemulihan kanthi cepet sawise nandhang penyakit.
Penting! Ing woh wohan beri currant unripe ngemot 4 kali luwih asam askorbat. Minangka woh-wohan ripen, jumlah vitamin mundhak.
Akeh ibu rumah tangga, supaya ora nggawa terry terapi kanggo perawatan kuliner ekstra, garing woh. Banjur ditambahake ing teh, digunakake kanggo manggang lan dipangan garing. Ing prodhuk sing padha, sing kasebut ing ndhuwur, kandungan kalori nambah, nanging kemampuan kanggo mbusak radionuklida lan ngresiki awak saka logam abot lan bahan-bahan beracun. 
Liyane Kelompok nuduhake pengalaman ing canning jus currant abang. Gampang kanggo njaluk, amarga woh nduweni kulit tipis lan pulp jus, banjur jus dipasteurisasi, diwutahake menyang stoples lan digulung nganggo tutup. Preparation kasebut ing mangsa bisa digunakake minangka sumber vitamin lan minangka obat, uga minangka aditif kanggo kosmetik.
Kanggo beku woh wohan beri, wis dicampur, dibuwang ing colander lan dikemas ing kantong plastik utawa wadhah plastik, banjur direndhem ing freezer. Bongkahan kasebut nduweni kurangi vitamin lan mineral sing luwih murah tinimbang, umpamane, jam. Bisa digunakake kanggo baking, nggawe teh, kompote, lan panganan liyane. Sawetara ibu nyiyapake currants karo gula lan gula ing anak-anake lan beku, lan ing mangsa mangsa dheweke menehi sorbet kanggo untu manis cilik.
Apa sampeyan ngerti? Jeneng resmi "pita" currants marang wong Arab. Ing jaman kuna, para prajurit banjur numpes negarané Spanyol lan, amarga medeni, ora nemokake racun sing disenengi. Nanging, mambu lan rasa asem saka woh currant ngelingake penakluk rhubarb.
Hambatan lan contraindications
Aja njupuk woh abang kanthi rasa asem minangka panacea. Mesthine, dheweke duwe pengaruh sing luar biasa ing awak manungsa lan mbantu ngatasi akeh masalah kesehatan. Uga ora nyebabake reaksi alergi. Nanging asam sing nyebabake akeh kontraindikasi. Sawise kabeh, saben awak manungsa khusus, lan ing kegagalan sing rada sithik tanpa saran saka pakar currants bisa nindakake gawe piala tinimbang apik dikarepake. Ngendhokke saka mangan, mesthine, delicacy migunani biaya wong sing wis nambah acidity saka weteng, gastritis akut, pancreatitis, ulcers, hepatitis, clotting getih miskin, hemofilia.
Bless kowe! Ayo cemoro currant woh wohan beri migunani kanggo sampeyan. ngemot awak karo vitamins, microelements lan kaendahan.
