Bawang putih lan panah panah bawang putih, panggunaan kang didhukung sacara ilmiah, populer ora mung minangka produk panganan, nanging uga minangka obat. Bawang putih lan manfaat kanggo awak dikenal kanggo meh kabeh wong ing donya. Ing negara-negara sing beda, wis kasil digunakake kanggo perawatan lan perawatan wiwit jaman kuna. Bawang putih minangka alternatif kanggo sawetara imunomodulator, nambah pertahanan imun awak lan nyegah selesma, kardiovaskular, lan virus.
Apa sampeyan ngerti? Ageng nggunakake bawang putih nyuda insidensi sinusitis, rhinitis, sinusitis, pharyngitis, bronchitis, pneumonia maneka warna etiologi (disebabake dening mikroba, cocci, virus) ing mangsa musim dingin.
Isi kalori lan komposisi penembak bawang putih
100 g tanduran bawang putih ngandhut protèin - 1,2 g, lemak - 0,1 g, karbohidrat - 3,3 g Kalori - 25 kkal / 100 g - Komposisi sayuran lan vitamin C, PP, D, B1, E, B2; sulfur, magnesium, klorin, yodium, zirconium, mangan, vanadium, natrium, kalium, tembaga, fosfor, molybdenum, seng, kobalt, titanium; asam organik, phytoncides, antioksidan, minyak pati, lan bahan bioaktif. 
Penting! Loro-lorone bawang putih sing mentas lan mateng sadurunge mangan luwih becik ora kanggo ngobati panas - iki kaya komposisi kabeh wis rampung.
Carane panah bawang putih migunani kanggo awak manungsa?
Tangan bawang bodas duwe keuntungan sing padha karo cengkeh bawang putih, nalika lagi alus lan duwe rasa pedas sing kurang jelas.
Anak panah saka bawang putih luwih apik tinimbang sapisanan? Panganggone minangka cara sing paling terjangkau kanggo pertempuran kekurangan vitamin, utamane ing musim semi, nalika awak perlu nambah vitamine sawise mangsa. Uga, panggunaan papak kanggo tujuan obat nambah nafsu makan, nyegah pencernaan, nyegah proses fermentasi ing usus lan ngrugekake mikroflora putrefactive.
Apa sampeyan ngerti? Amarga phytoncides sing ana ing antiseptik alami - ijo, panah bawang putih lan bawang putih duwe efek antibakteri sing apik.
Cara migunakake panah bawang putih ing perawatan penyakit
Ubat tradisional wis suwe diweruhi manfaat saka sayuran bawang putih. Sprouts wis tansah digunakake kanggo nambah kekebalan lan ngramut kesehatan ing akeh heavy awak.
Tanduran papak duwe efek positif ing gawean jantung lan getih, kolesterol murah ing getih, sing bermanfaat kanggo hipotensi, aterosklerosis, trombosis, sawise nandhang penyakit jangka panjang, duwe tonik, rejuvenating, regenerating lan efek regenerasi. Padha digunakake kanggo stres, depresi, ngelu cures sing ora bisa ditemokake, lan sawetara gangguan gemeter. Ana bukti manfaat sing digunakake kanggo nambah potency, ing perang nglawan invasi helminthic lan penyakit onkologis.
Arrows saka papak digunakake minangka seger, lan padha digawe saka wong infusions karo linglang, madu, kacang, nandheske alkohol, lenga (minyak bawang), utawa njupuk karo susu lan Jampi teas.
Bawang putih nduweni sifat obat sing apik banget, nanging uga nduweni contraindications, supaya sadurunge nggunakake, iku migunani kanggo njlentrehake, lan luwih apik kanggo takon dhokter.
Nggunakake panah bawang putih ing masak
Panganggone bawang putih minangka bagian integral saka masak. Kathah panganan ingkang boten saged dipunbayangaken tanpa rasa papak lan mambu. Kanggo masak, cloves lan panah bawang putih uga digunakake. Iki ditambahake ing saus, salad, pate, sandwic, saus panas lan panas, marinade, kaleng, dikeringake, dikeringake, dibeku. 
Bawang putih digabungake karo akeh sayuran, karo daging, produk-produk, keju, iwak, lan panganan segara. Contone, salad vitamin kubis karo panah bawang putih utawa papak, disajikake kanthi lenga sayur-sayuran utawa krim sing ora nguntungke, enak lan sehat.
Penting! Mung tembak bawang cukur 2-3 menit sing dijupuk kanggo pangan, proses pangolahan ora cocok kanggo mangan.
Potongan tembak tembak lan kontraindikasi
Keuntungan lan panularan saka penembak bawang putih iku konsep sing relatif. Apa wae sing migunani bisa dadi mbebayani yen sampeyan ngluwihi lan nggunakake produk sing akeh banget utawa ora bisa dikontrol. Penggunaan bawang putih sing gedhe banget ora kajaba. Iku ndadékaké masalah ing ginjal, ati, saluran pencernaan - efek irritating ing tembok weteng, usus, nyebabake heartburn lan reaksi alergi. Nanging mangan papak kanthi becik lan sacara sistematis, manfaat kanggo awak bakal akeh.
Nanging panah saka papak duwe sawetara contraindications: Sampeyan ora bisa digunakake kanthi ora duwe intoleransi marang awak, gastritis kronis, hepatitis, pankreatitis, ulcer padharan, 12 ulkus duodenal, wasir, epilepsi. Panganggone kudu moderat nalika ngandhut, lan miturut tandha-tandha, wong-wong mau bisa uga diilangi saka diet wong sing ngandhut lan nyusoni.
Lan, mesthi, sampeyan kudu ngomong sawetara tembung babagan mambu. Sawise mangan papak, disiapake kanggo kasunyatan sing kanggo sawetara wektu bakal ana ambu ora enak tartamtu saka tutuk. Ora bisa diselani dening permen karet, nyukur untu lan ngresik sanitasi liyane - bakal ilang, nanging sawise sawetara jam.
Saliyane, tembak bawang putih minangka produk vitamin-mineral alam sing kasedhiya kanggo kabeh wong lan manfaat awak, supaya keputusan tetep mung kanggo sampeyan - kanggo nggunakake utawa ora.
