Bergamot dikenal utamane kanggo teh rasa. Kanggo ketemu jeruk sing aneh iki, woh-wohan pancen angel banget, nanging sampeyan bisa tuku minyak esensial ing supermarket utawa farmasi. Kanthi nggunakake bergamot kanthi becik bakal dadi penolong gedhe ing tata cara kosmetik lan marasake awak.
Komposisi kimia saka bergamot
Bubur woh ngandhut minyak esensial 1-3%. Iku cairan kuning-ijo karo aroma jeruk seger sing nyenengake lan rasa haus.
Komposisi minyak bergamot kalebu: linalil asetat (ester klompok terpenoid), camphene (bicyclic monoterpene), bergapten, bergaptol, limonene (hidrokarbon terpene), geraniol, linalool lan nerol (alkohol saka gugus terpenoid), terpineol (monoterpenic alkohol), citral (monoterpene), neptunol (monoterpene) , metil anthranilate.
Bergapten lan bergamotin yaiku furocoumarins - zat kanthi efek photosensitizing.
Apa sampeyan ngerti? Bergamot minangka wit jeruk evergreen, hibrida jeruk lan jeruk. Tanah kelairan tanduran dianggep dadi Asia Kidul-Wétan, uga tuwuh ing Italia kidul, China, India, Argentina, Brasil lan Amerika Serikat, ing pantai Mediterania lan Segara Ireng.
Sifat sing duwe manfaat bergamot kanggo awak
Bergamot duweni sifat-sifat bermanfaat kanggo awak manungsa: nguatake sistem kekebalan awak, mbantu nglawan colds, nada lan refresh, nduweni efek antiseptik, antiparasit, lan antijamur.
Minyak bergamot, amarga efek anti-inflamasi, mbantu ing perawatan saka gigitan serangga, burns, eczema, lan psoriasis. Iki digunakake ing perawatan vitiligo (kelainan pigmentasi kulit kanthi anané bintik putih), kayata ngemot furocoumarin, nyumbang kanggo produksi pigmen melanin.
Bergamot mbantu ngresikake sekresi kringet lan kelenjar sebaceous, mbantu karo infeksi urogenital lan dianggep aphrodisiac sing kuwat. Efek manfaat saka bergamot ing sistem saraf: nyenengake, nyegah stres, ngrangsang mental aktivitas.
Apa sampeyan ngerti? Ing Italia, marmalade industri diproduksi saka jus bergamot. Ing Yunani, saka kulit woh nggawe jam.
Gunakake ing medicine: perawatan karo bergamot
Bergamot duweni efek tonik ing awak lan digunakake ing macem-macem cara.
Teh Bergamot
Teh Bergamot Tradisional digawe saka tèh India lan Ceylon kanthi tambahan minyak saka kulit bergamot. Kanggo varian karo teh ijo, macem-macem "Gunpowder" digunakake. Teh iki nduweni rasa tart pedas kanthi cathetan segar.
Thanks kanggo kafein, teh ireng ndadekake lan bantuan kanggo konsentrasi, minyak bergamot bisa nambah swasana ati, nyuda stres lan mbantu nyuda rasa kesel.
Tipe bergamot paling populer yaiku Earl Grey (Earl Grey).
Teh bergamot kacampur kaya teh liyane. Kanggo siji tuwung njupuk tèh sendok teh, tuang banyu sing nggodhok lan ngandhani sawetara menit. Bergamot uga dikombinasi karo godhong tèh medium lan rwaning ireng gedhe tanpa aditif.
Kanggo nggawé tèh omah karo bergamot, sampeyan kudu nyithak nganti 10 tetes minyak esensial menyang wadhah cilik, tuang teh ing jero lan nutup kanthi tightly. Umpamane, tèh kudu guncang tanpa mbukak. Sawise 5 dina, teh fragrant wis siap.
Apa sampeyan ngerti? Teh bergamot karo lenga "Earl Grey" dijenengi sawise diplomat Inggris Charles Gray, sing ing abad kaping XIX, yaiku sing pisanan ngirim teh ing Eropah.
Lenga lempung kanggo ngredhakaké lara
Kanthi kaku lan lara sing gedhe banget, lenga bergamot bisa ditambahake ing gel udhara utawa digunakake kanggo pijet.
Minyak bergamot kanggo kelenturan gemeter
Bergamot duweni efek sing bermanfaat ing sistem saraf karo kelenturan emosi, kuatir, stres lan depresi. Nambahi pikiran lan nambah swasana ati bakal mbantu aromalampa kanthi komposisi ing ngisor iki: 5 irisan lenga bergamot lan lavender, 3 tetes minyak neroli.
Uga irung sawetara lenga bergamot lan spoonful saka madu bisa diencerake ing sajrone banyu rebus lan dijupuk kaping pindho saben dina. Kanggo nglawan ngelu sampeyan kudu campuran campuran irisan bergamot lan sawit minyak sayur ing wiski.
Minyak bergamot kanggo bronchitis
Kanthi bronchitis, pasien kesengsem, batuk, wheezing ing paru-paru, demam. Perawatan bronchitis kanthi nggunakake lengo penting yaiku prosedur kasebut kaya inhalations selesma lan panas, rubbing, baths.
Kanggo inhalasi kadhemen Sampeyan kudu ngetokake sawetara irisan lenga bergamot ing kain lan ngombe aroma minyak kanggo 7 menit.
Kanggo inhalasi panas ing wadhah kanthi banyu banget panas sampeyan kudu nyelehake tetes sawetara lenga, nutupi sirahmu kanthi andhuk lan nghirup vapors kanggo 5-7 menit. Bebarengan karo minyak bergamot, sampeyan bisa nggunakake minyak liyané: lavender, eucalyptus, cemara.
Saliyane inhalasi dianjurake. rubbing with oil bergamot, kanggo selesma utawa bronchitis, bakal mbantu ngiyatake aliran getih ing wilayah masalah lan nyuda inflamasi. Minyak utawa campuran saka lengo diiris menyang kulit dadi abang tipis.
Suhu awak sing luwih ngisor bakal mbantu kompres: moisten gauze nganggo solusi saka kaca banyu lan sawetara irisan lenga bergamot lan diaplikasi ing otot pedhet.
Penting! Minyak pati bergamot ing wangun murni ora bisa dikonsumsi ing jero.
Lenga bergamot kanggo herpes
Herpes minangka virus sing paling akeh wektu ing awak ing wangun laten. Iku pancen mokal kanggo pulih saka iku, nanging kanthi lengo penting bisa kanggo cauterize situs inflammation supaya akselerasi ripening saka blister lan marasake awak saka wounds.
Kanggo nindakake iki, nggunakake minyak pati saka bergamot, wit teh, lavender, eucalyptus lan sage. Dianjurake kanggo nggunakake ora mung siji lenga, nanging uga kanggo gabungke bau beda. Campuran minyak pati uga diencerke karo alkohol utawa larutan minyak saka vitamin E.
Cara migunakake minyak bergamot ing kosmetik
Bergamot akeh digunakake ing kosmetik. Arah utama - perang nglawan kulit berlebihan lan rambute.
Kanthi rambut sing akeh banget
Kanggo ngurangi sekresi kelenjar sebaceous lan rontog rambut Dianjurake kanggo nggawe masking kaping pindho saben minggu, sing bakal mbutuhake: 5-6 irisan lengo esensial saka bergamot, 2 yolks endhog, 20 g saka oatmeal lan 50 ml yoghurt unsweetened.
Nyampur yolks, glepung lan yogurt, sawise sawetara menit nambah lenga bergamot. Gunakake topeng kanggo rambut garing, bungkus sirah, tahan kanggo 10 menit, mbilas lan mbilas rambut karo decoction herbal.
Kanthi lemak gedhe banget sampeyan bisa nyoba nyikat rambut karo minyak atsiri. Ing sisir kayu, sampeyan kudu ngetokake sawetara irisan lenga bergamot lan nyikat rambut ing sadawane kabeh arah ing arah liyane. Film lancip sing lancip bakal nutupi rambut, nyusoni. Sampeyan uga bisa nambah minyak kanggo produk sing dituku, contone, ing tutup.
Kanggo ngiyatake rambut
Kanggo tuwuh wutah sing luwih apik lan perawatan pungkasan pamisah Aplikasi topeng nganggo ragi bir. Kanggo persiapan, sampeyan kudu njupuk 3 yolks endhog, 10 g ragi bir, 5 sendok teh infus chamomile, 12 ml lenga zaitun lan 4-5 tetes minyak bergamot. Ragi brewer kudu dibubarake ing infus chamomile sing anget, nambah sisa ramuan lan campuran.
Gunakake topeng kanggo rambut ing sandhuwure kabeh dawane, nyelehake tas plastik utawa tutup ing endhas, anget rambut nganggo pengatus rambut lan bungkus. Setunggal jam mengko, topeng bisa dicuci. Kanggo ngrampungake rambute rusak banget nggawe 10 topeng.
Kanggo nyupir rambute garing topeng kanthi bergamot lan pisang dianjurake. Sampeyan kudu njupuk 3 sendok teh krim sing ora nguntungke (keju krim utawa keju), 15 g madu, 1 potong pisang (peach utawa apricots), 3 sendok teh jus aloe, 6 tetes minyak bergamot.
Kabeh bahan kudu dicampur lan dianggo ing saindhenging dawa rambute garing.
Bungkus sirah karo film lan andhuk, anget nganggo rambut kanthi 15 menit, banjur tutup topeng ing rambut kanggo setengah jam liyane. Sawise ngaso nganggo topeng, mbilas rambute kanthi ngombe mentega karo sawetara tetes minyak bergamot.
Penting! Saka banyu mineral, cuka cuka apel, minyak pati rosemary lan bergamot sampeyan bisa nyiyapake wedhi rambute.
Kanggo ngresiki kulit
Bergamot asring dipigunakaké kanggo ngatasi masalah kosmetik kayata kulit berminyak lan inflamasi.
- Topeng kanggo nyepetake pori-pori: putih telur cemlorot, nambah 5 irisan lenga bergamot, dienggo ing pasuryan kanggo 5-10 menit.
- Topeng kanggo ngresiki kulit: campuran lenga saka anggur, bergamot lan thyme, diarani pasuryan kanggo 15 menit.
- Tegese kanggo normalisasi kelenjar sebaceous: nyiyapake solusi banyu suling (75 ml), gliserin (15 ml) lan sawetara tetes minyak atsiri saka bergamot, geranium lan cendana. Aplikasi kanggo masalah ing 15 menit.
- Mask kanggo nourish kulit: campuran lenga jojoba, anggur lan bergamot, aplikasi ing pasuryan kanggo 10 menit.
- Enrichment of cosmetics: nambah sawetara tetes minyak esensial kanggo bagean saka krim, susu, lotion utawa tonic.
- Toning body lotion: nyampur sawetara irisan bergamot, linglang, neroli lan rosemary karo lenga almond (50 ml).
- Moisturizing tangan: ngapiki sawetara irisan lenga bergamot ing tangan saben dina lan pijet.
Efek mbiyantu kulit kulit nganggo minyak bergamot lan uyah segara. Ing tablespoon saka uyah polos utawa segara perlu njupuk 5 tetes minyak. Entuk bathi nganti setengah jam.
Penting! Kanggo nyegah alergi, disaranake kanggo nyoba ing kulit cilik sadurunge nggunakake lenga bergamot. Ing menit pisanan sampeyan bisa aran sensation kobong tipis, iki normal. Gunakake lenga ing wangun murni sing kudu ati-ati: bisa nimbulaké gangguan kulit utawa lara.
Nggunakake bergamot ing aromaterapi
Lenga minyak bergamot asring digunakake ing aroma lampu (aroma dupa). Kanggo ngisi kamar karo aroma, sampeyan butuh sawetara tetes minyak, banyu sing sethithik lan lilin sing padhang. Kanggo ngresiki kamar kumelun 5 irisan lenga bergamot, 4 irisan lilin myrtle lan 4 tetes lenga limemet kudu dilebokake ing aroma lampu. 
Kanthi bantuan saka lengo penting bisa nyumbang kanggo ningkatake kegiatan otak, sing bisa migunani kanggo bergamot kanggo siswa utawa buruh sing ngurusi karya mental sing kuat. Sadurunge acara penting (ujian, wawancara) ing aromamedallion sampeyan bisa sijine bergamot, grapefruit, lan minyak lavender. Ing papan, aromalampa migunani. Iki bakal mbantu fokus, mikir kanthi jelas lan proses informasi akeh.
Kanggo preparation minyak goreng gondho Sampeyan kudu nyiapake campuran 4 irisan lenga bergamot, 3 irisan lenga mawar, tetes minyak ylang-ylang lan 3 sendok teh minyak jojoba.
Kanggo aromatherapy ing sauna nambah lenga bergamot (5 irisan kanggo 0,5 l banyu) utawa dicampur karo lenga liyane (peppermint, myrtle, eucalyptus).
Cara migunakaké minyak bergamot ing parfum
Dina iki, panggunaan bergamot ing wangun alami ing wangi diwatesi amargi kemampuan kanggo nimbulaké tatu kulit. Minyak sing disintesis digunakake kanggo maksud iki. Persentase maksimal lenga bergamot sing diidinake dening International Perfume Organization ing skala industri yaiku 0,4% parfum. 
Minyak lempung kanthi aroma jeruk jeruk manis biyasane cocok karo rasa sing beda-beda, nggawe karangan sing unik. Jasmine, geranium, chamomile, lavender, ungu, katumbah, cemara lan lenga eucalyptus digunakake ing komposisi sing padha karo bergamot. Bergamot biasane digunakake ing cathetan awal wewangian.
Apa sampeyan ngerti? Bergamot minangka bagéan saka cathetan ndhuwur Chanel parfum sing terkenal ing donya.
Parfum karo bergamot bisa cukup kanggo nyiyapake ing omah saka macem-macem lenga atsiri.
Resep kanggo roh karo nyuda ing napsu: madu minyak madu - 8 irungnya, jasmine - 3 irungnya, bergamot - 5 irung, grapefruit - 5 tetes, roses - 1 irisan.
Sawetara resep-resep kanggo aphrodisiac parfum:
- Minyak Jojoba - 10 irisan, bergamot - 2 irung, cendana - 2 irung, vanilla lan kayu manis - 1 irisan.
- Minyak Jojoba - 10 ml, bergamot - 5 irisan, katumbah - 5 irisan, mawar - 3 irisan, neroli - 3 tetes, melati - 1 tetes.
Citrus Eau de Cologne: lenga oranye - 6 irungnya, bergamot - 6 irungnya, landhesan - 2 tetes, rosemary - irisan 1, rosewood - 2 tetes, peppermint - 1 tetes, sendok teh alkohol. Gegelepake campuran kasebut lan nandhesake ing panggonan kang peteng kanggo seminggu.
Parfum karo aroma kembang: lenga kembang mawar - 5 tetes, mlathi - 5 tetes, geraniums lan tangerine - 2 tetes, bergamot, ylang-ylang lan sassafras - 20 ml saka 90-derajat etil alkohol.
Parfum karo aroma seger: lenga lenga - 5 irungnya, lemon balm lan lavender - 3 irisan, kembang blendos oranye - 2 irungnya, bergamot - 2 irungnya, 20 ml saka etil alkohol 90 derajat.
Preparation saka bahan mentahan saka bergamot
Woh-wohan sing bergamot ripen nalika akhir November utawa awal Desember. Panen woh-wohan lan kulit, godhong, kembang, tunas enom. Sebagian saka tanduran kasebut dikeringake kanthi alami lan disimpen ing wadhah kaca adoh saka bahan sing kuwat.
Wiwit woh iki ora nduweni rasa sing nyenengake, nanging arang digunakake kanggo masak, sampeyan bisa nyimpen woh-wohan bergamot kanggo tujuan iki mung ing kulkas. Minyak atsiri digawe saka kulit woh mateng kanthi mendem. Tetep ing panggonan sing peteng ing panggonan kaca sing asri. 
Apa sampeyan ngerti? Saka sepuluh woh-wohan saka bergamot ing proses manual extract ml 9 ml.
Hambatan lan contraindications
Contraindications kanggo nggunakake bergamot punika ngarsane alergi.
Lenga bergamot bisa nyumbang pigmentasi kulit sing kuwat, supaya ora ditrapake ing awak sadurunge metu ing srengenge. Kulit sensitif bisa uga diobong.
Bergamot kudu digunakake kanthi teliti nalika ngandhut. Ngombé teh kanthi bergamot kudu gedhe banget.
Minyak atsiri kanggo tujuan kosmetik (contone, kanggo nyegah sperma) ing wektu iki bisa digunakake, nanging inget yen bergamot iku alergen kuat.
Inhalasi karo minyak esensial kanggo perawatan selesma lan aromaterapi kanggo nyuda tension lan kuatir uga diijini. Nanging nalika masalah meteng, ora ana cara kanggo nggunakake bergamot. 
Bergamot bisa nggawa manfaat gedhe kanggo awak, nanging yen digunakake kanthi ora bener, bisa mbebayani. Ngerti kabeh fitur saka sawijining situs, sampeyan bisa nggunakake minyak pati kanggo aromaterapi, perawatan, utawa mung nyiyapake tèh sing enak.
