Berry bebarengan karo woh-wohan minangka komponèn penting lan migunani kanggo panganan sehat lan sumber vitamin. Akeh sing ngalami metabolisme, saluran gastrointestinal, sistem kardiovaskuler.
Blueberries lan blueberry banget migunani. Beri iki asring bingung, amarga padha banget katon. Nanging, sawetara sifat sing isih beda, mula sampeyan kudu sinau kanggo mbedakake antarane semak iki. Ayo nyoba kanggo nemtokake apa beda antarane blueberries lan blueberries.
Blueberry Description
Blueberry (Latin Vaccinium uliginosum) - Iki minangka reregetan cilik saka kulawarga Heather, sing tuwuh ing alas wet sing koniferous lan wiyar, ing wetlands, ing gunung lan tundra ing belahan bumi Lor.
Nuduhake tetanduran sing bisa tahan urip ing lemah. Tresna iklim kadhemen utawa temperamen.
Umume godhong Blueberry sing kandhel, oval, ijo cahya sing ana ing ndhuwur, biru ing ngisor. Kembang sing cilik, ing wangun lonceng warna jambon utawa putih.
Woh-wohan - biru peteng utawa ireng karo mekar bluish, manéka warna. Daging woh ijo.
Blueberry bisa ditemokaké, ora ngandhut-manis, lan uga ngandhut rasa manis, ngemot sawetara bahan sing migunani, utamané, vitamin A lan C, mikro lan makroelemen, asam amino.
Apa sampeyan ngerti? Jeneng blueberry liya yaiku gonobobel, pigeon, gonobol, mabuk, nginum, bodoh. Jeneng telung pungkasan kasebut diterangake kanthi nyathet yen ing wektu iki, berry iki ana efek mabuk, sing ora dikonfirmasi. Ing wong-wong blueberries uga dikenal miturut jeneng-jeneng woh wohan beri utawa marsh blueberries, mabuk woh wohan beri.Ing alam, sawetara spesies blueberry mundak akeh. Paling umum - Blueberry biasa lan blueberry dhuwur.
Varietas utama lan hibrida saka kebon blueberry dikembangake saka spesies pungkasan. Ing budaya iki shrub Semono uga Sindhunata thukul luwih saka 100 taun. Nanging, wigatine, yen woh wohan beri rada kurang karo kewan-kewan ing tingkat kegunaane.
Blueberry Description
Kanggo luwih ngerti bedane antarane blueberry lan blueberry, ayo njupuk tanduran sing luwih cedhak karo tanduran liya.
Ciri khas saka godhong loro kasebut diterangake utamane kanthi nyatane yen dheweke loro saka kulawarga heather, lan mulane iku kerabat.
Blueberry (lat Vaccinium myrtillus) - uga godhong tuwuhan sing kurang entheng, umum ing alas lan tundra ing belahan bumi Lor.
Umume godhong iku oval, gembor, ijo cahya. Iku mekar kanthi kembang sing tunggal, ngembang ing wangun lilacs saka werna ijo-ijo.
Berry - ireng utawa ireng lan biru kanthi rasa manis lan asem lan abang daging abang. Duwe bentuk bunderan sing bener. Cocog kanggo konsumsi manungsa. Padha digunakake seger, seger beku lan garing. Aplikasi kanggo anggur werna, jeli, decoctions lan infusions.
Migunani sifat blueberry
Manfaat blueberry bisa ditemokake kanthi nyinaoni komposisi kimia, nutrisi lan nilai energi.
Blueberries nuduhake kalori rendah lan produk pangan: 100 gram mung 39 kkal, protein - 1 g, lemak - 0,5 g, karbohidrat - 6,6 g, banyu - 87,7 g, awu - 0,3 g.
Komposisi woh wohan beri kalebu vitamin B (B1, B2), PP, C, A, K; mikro lan macronutrien: wesi, fosfor, kalsium. Asam organik, serat, tanin lan pektin uga ana.
Amarga komposisi kaya iki, spektrum tumindak blueberry banget jembar. Sampeyan bisa ngormalisasi karya sistem kardiovaskuler, pankreas lan usus, ngrangsang aktivitas otak.
Panggunaan disaranake kanggo diabetis, amarga berry nambah metabolisme lan nambah efek obat-obatan sing ngedhunake tingkat gula darah. Jus Blueberry dianjurake minangka tonic.
Akèh polifenol ing woh wohan berendam lan dilebur ing pembuluh getih. Ngarsane vitamin A ndadekake blueberries migunani kanggo mata - kanggo ngredhakaké tension lan mulihake sesanti.
Vitamin C ing komposisi saka woh beri ngidini nggunakake woh-wohan saka shrub minangka agen anti-scorbital. Vitamin K1 nyebabake pembekuan getih - produk sing dianjurake kanggo wong tuwa kanggo njaga energi lan vitalitas.
Apa sampeyan ngerti? Minangka asil riset sing dilakoni ing Amerika Serikat ing atusan wong tuwa, wis bukti yen woh wohan beri blueberry migunani kanggo ngowahi fungsi memori.Bahan kimia pectic ing woh-wohan blueberry, dibusak saka unsur radioaktif heavy awak manungsa, supaya woh wohan beri kudu digawa menyang buruh ing industri mbebayani.
Duduh lan teas saka woh garing digunakake minangka agen anti-disintegrant lan antidiarrheal. Paneliten dilakoni kanthi konfirmasi kemampuan blueberry kanggo nyegah pembentukan sel kanker.
Woh wohan dianggo kanthi seger lan diproses: sing digunakake kanggo nggawe jam, digunakake kanggo winemaking lan nggawe ombenan alus. Uga migunani sifat duwe godhong blueberry - padha cocok kanggo decoctions lan teas.
Ing farmasi sampeyan bisa nemokake woh blueberry kanthi jeneng fraktur Uliginosi lan godhong blueberry - Uliginosi folium.
Penting! Ana sawetara contraindications kanggo nggunakake blueberries ing dosis gedhe. Asupan panganan sing ora dikontrol kasebut bisa nyebabake reaksi alergi, fungsi otot, diare, lan mabuk.
Properti migunani saka blueberries
Paling ora panjaluk gaya urip sing sehat ora bisa mutusake: blueberries lan blueberries - apa luwih migunani? Jawaban kanggo pitakonan iki kita nyoba kanggo nemokake ing komposisi blueberries.
Blueberries - Kalori rendah, woh beri mentah ngemot 57 kkal lan sumber protein - 1.1 g, lemak - 0,6 g lan karbohidrat - 7,6 g 100 g produk seger ngemot 87 g banyu lan 0,4 g abu.
Komposisi kimia uga beda-beda. Berry ngandhut tannin, asam organik, vitamin C lan vitamin B, carotene. Godhong sing sugih ing tannin, asam, vitamins, arbutin, saponin, unsur mikro lan makro.
Kanggo tujuan terapi, blueberries digunakake utamane kanggo nambah ketajaman visual - adhedhasar iku diprodhuksi obat pharmaceutical dianjurake kanggo wong sing, kanthi alam saka kegiatan, terus ketegangan sing mripat.
Apa sampeyan ngerti? Bilberry minangka bagéan saka menu astronaut.Blueberry uga misuwur amarga sifat astringen sing digunakake kanggo perawatan diare.
Berry iki minangka juara antarane tetanduran kanthi isi antioksidan, sing tegese bisa nyegah tumor sub-standar. Uga, eksperimen nuduhake yen nggunakake sistemik nyuda resiko penyakit kardiovaskular (trombosis, infark miokard) lan diabetes.
Ing medicine rakyat, woh wohan sing dianjurake kanggo perawatan purulent kulit wounds, Burns, urolithiasis.
Loro woh woh wohan lan godhong saka grumbulan nduweni sipat sing marasake awak. Berry nggawe jeli, omben-omben buah, jus, topeng. Godhong digunakake kanggo decoctions.
Penting! Bilberry wis contraindicated kanggo wong sing nambani kronis, penyakit pankreas lan duodenum, uga karo intoleransi individu.
Perbedaan Antara Blueberries lan Blueberries
Minangka sampeyan bisa ndeleng, pratandha metu saka shrubs lan berries banget padha, kadhangkala nalika looking for jawaban kanggo pitakonan, apa beda antarane blueberries lan blueberries, malah wong sing ngedol woh wohan beri lan saplings ilang.
Sawise nganalisa ciri-ciri wutah, ciri-ciri njaba, komposisi kimia lan pangan, sarta sifat-sifat migunani saka rong tetanduran, kita bisa ngenali sing beda utama
Sawise maneh, sampeyan bakal bisa nampilake dhewe ing ngarep sampeyan - blueberries utawa blueberries lan cara mbedakake.
- Asal-Usul. Kaping pisanan, godhong semak beda-beda ing dhuwur saka batang - padha luwih dhuwur ing blueberry: saka 30 nganti 100 cm. Blueberries bisa dhuwuré 15 nganti 40 cm.
Batang blueberry luwih lembut lan luwih peteng ing werna-werna, padha kaya roemher ing blueberry. Bentuk saka bushes beda: blueberries minangka tanduran creeping, lan blueberries sing mujur.
- Berry. Yen sampeyan sijine woh-wohan saka rong shrubs ing jejere wong, sing beda bakal katon. Blueberry duwe bentuk oblong sing ora normal lan ukuran luwih gedhe (nganti 1,2 cm), dene blueberry duwe bentuk bulat sing bener.
Warna woh wohan beri gelap ing blueberries, ireng lan biru, déné blueberries luwih biru-abu-abu. Daging blueberry woh ijo; blueberry duwe abang peteng (nalika dipangan, ilat dadi abang).
Jus blueberry - tanpa warna, blueberry - abang peteng. Rasa blueberries lan blueberry uga nduweni prabédan: blueberries - manis lan ora nguntungke karo rasa sugih, blueberries - sugary lan manis. - Saplings Blueberries digunakake ing kebon, blueberry ora ditanem, amarga padha mbutuhake kahanan lingkungan alam.
Jus blueberry - tanpa warna, blueberry - abang peteng. Rasa blueberries lan blueberry uga nduweni prabédan: blueberries - manis lan ora nguntungke karo rasa sugih, blueberries - sugary lan manis.
