Melons kuning, cilik lan insanely manis - salah siji saka woh paling éca ing mangsa panas. Babagan kegunaan melon wis suwe ditepungi. Iki ora mung produk sing enak, nanging uga woh sing sugih lan sehat. Dina iki kita bakal pirembagan bab carane nggunakake kanthi bener kanggo nambah kasehatan lan nyegah penyakit.
Komposisi kimia melon
Melon ing komposisine ngemot akeh vitamin, mineral, lan macronutrien. Perlu dicathet menawa melon minangka produk kalori sing rada asor.
Ayo kita nimbang komposisi melon. 100 g saka melon ngandhut:
- 0,5 mg vitamin PP
- 0,1 mg vitamin E
- 20 mg vitamin C
- 6 mcg vitamin B9
- 0,06 mg vitamin B6
- 0,04 mg vitamin B2
- 0,04 mg vitamin B1
- 67 mcg vitamin A
- 0,4 mg beta karoten.
Unsur makro melon: sulfur, klorin, fosfor, kalium, magnesium, kalsium, sodium.
Unsur jejer: kobalt, fluorine, mangan, yodium, seng, tembaga, wesi.
Kalori lan sifat sehat melon
Melon ngandhut asam lemak sing jenuh (0,1 g / 100 g), awu (0,6 g / 100 g), pati (0,1 g / 100 g), mono- lan disakarida (7.3 g / 100 g), asam organik (0,2 g / 100 g), serat pangan (0,9 g / 100 g), karbohidrat (7,4 g / 100 g) protein (0,6 g / 100 g). Kandungan total kalori 100 gram melon yaiku 35 Kkal.
Wiji melon lan pulp kasebut asale saka asam folat sing akeh, sing duweni efek apik kanggo pencernaan. Isi gula nyebabake efek sing menehi manfaat ing swasana ati, uga dianjurake kanggo nggunakake jumlah gedhe kanggo kelainan mental.
Apa sampeyan ngerti? Sifat penyembuhan melon uga gumantung ing tingkat ripeness saka woh. Contone, melon unripe dianjurake supaya bisa digunakake kanggo kelainan weteng.
Kanggo perawatan, wong nggunakake kabeh tanpa kajaba: daging kanggo sistem saraf, sistem kardiovaskuler lan weteng, kulit kanggo ngresiki weteng, lan ekstrak wiji diobati kanggo gonore.
Produk iki minangka agen anthelmintik sing kuwat banget.
Penggunaan melon ing obat tradisional kanggo penyakit
Melon digunakake ing meh kabeh bidang obat, saka perawatan sistem kardiovaskuler kanggo ngurus rambut, kulit lan pasuryan. Nutrition diet uga melu nggunakake melon.
Batuk lan panyakit pernafasan ndhuwur
Melon ngemot komposisi sing akeh vitamin C, sing uga nguatake sistem kekebalan.
Batuk bisa dadi udan lan garing. Melon bakal mbantu ing loro-lorone kasus: bakal nyebabake batuk kanthi batuk sing lembek lan ngresiki tenggorokan nalika garing, nyegah kerusakan ing tembok tenggorokan. Utamané efektif yaiku nggunakake wiji melon bebarengan karo madu.
Apik uga nyumbang marang perawatan lan pencegahan penyakit saluran napas ndhuwur. susu melon, sing bisa dimasak ing omah. Resep banget prasaja: Wiji sing garing kudu digiling ing mortir lan dicampur karo banyu ing rasio 1: 8. Gawe gula kanggo rasa iki lan ngombe separo saka kaca 30 menit sadurunge mangan.
Penyakit ginjel
Yen sampeyan ngadhepi masalah kasebut minangka penyakit ginjel, sampeyan kudu milih panganan diet sing bener, lan melon bakal dadi penolong sing apik kanggo sampeyan, utamane yen sampeyan nganggep properti melon, sing perlu kanggo penyakit ginjel.
Nalika penyakit ginjel asring dianjurake kanggo nggunakake infus bibit melonsing duweni sifat "cleaning". Infus iki disiapake kaya ing ngisor iki: gelas wiji ing lemah ing mortir diwutahake kanthi banyu 3 liter ing suhu kamar lan ngiwa 24 jam.
Penting! Kanggo perawatan lengkap saka ginjel kanthi melon, sampeyan kudu nggunakake 1 kg melon.Nalika ngobati kanthi cara iki, rasa nyeri cahya bisa kedadeyan, nanging iki minangka asil saka arah sing bener.
Gonorrhea
Gonorrhea minangka penyakit sing bisa dumadi ing wong lanang lan wadon. Melon minangka produk sing enak lan sehat kanggo nambani gonorrhea.
Biasane, ing kasus iki, aplikasi wiji melonsing sampeyan kudu pre garing lan tresna. Siji sendok teh bubuk wiji melon kudu diwutahake liwat 300 ml banyu sing nggodhok lan masak liwat kurang panas kanggo 20 menit. Resep iki kudu diaplikasikan ing 1 sendok teh sapisan dina sadurunge mangan panganan. Cara perawatan kasebut 20 dina.
Diabetes
Melon - pengganti panganan sing apik banget kanggo wong diabetes tipe 2. Melon nduweni indeks glycemic sing kurang, sing ndadekake pasien bisa nganggo diabetes mellitus.
Melon efektif, amarga ing komposisi iku fruktosa lan sukrosa, sing ora nglumpukake ing awak lan diolah kanthi cepet, ora kaya glukosa.
Given sing melon nduweni sifat sing resik kuwat, mbusak kabeh racun-racun saka awak. Kanthi diabetes, ana sawetara kontra: melon ora bisa digunakake minangka sumber mung vitamins.
Penting! Melon ora bisa dikonsumsi langsung sawisé mangan, amarga bisa mimpin kembung. Sampeyan ora bisa nggunakake iki "woh cemara" sadurunge turu.
Pancreatitis lan cholecystitis
Apa nganggo melon karo pancreatitis lan cholecystitis minangka titik moot. Nanging sing paling nyenengake yaiku penyakit kasebut katon ing wektu melon-semangka. Penggunaan melon ing wangun pancreatitis lan cholecystitis ora nyenengake.
Nanging yen sampeyan duwe penyakit kasebut kronis utawa ngliwati periode remisi, bagian cilik melon bisa ditampa kanthi becik. Ing remisi, perlu ngrokok melon karo dosis cilik, mousses lan jajon melon sing uga diserap, nanging daging mentah seger bisa dipangan mung sawise sawetara dina, tanpa komplikasi.
Ing cholecystitis, panggunaan melon diijini ing dosis sing moderat, amarga kasunyatan bilih woh ngandhut zat-zat sing ningkatake kualitas empedu lan ngaktifake proses metabolisme ing ati. Melon uga nduweni sipat laxative sing mbantu ngresiki awak saka senyawa slag sing mbebayani.
Apa sampeyan ngerti? Overdosis melon bisa nyebabake masalah karo limpa.
Penyakit-penyakit saka sistem genitourinary
Penyakit-penyakit saka sistem genitouriner ditemokake ing akeh wong ing planet iki. Iki amarga akeh faktor. Nanging kita kudu ngerti cara ngatasi masalah iki kanthi bantuan buah melon.
Wiji melon ngresiki saluran urogenital, nyimpen sabar saka rasa nyeri nalika urin. Ing obat, kasus ngilangi wedhi lan watu ginjel cilik kanthi bantuan melon uga dikenal.
Kanggo nyiapake tamba penyembuhan saka melon, sampeyan kudu bagean saka wiji-wijian sing dicampur karo banyu sing diseduh lan dicampur nganti alus.
Massa iki kudu disaring, tlatah liwat sieve lan dikonsumsi telung dina sawetara jam sadurunge mangan.
Kanggo potency
Mbokmenawa sawetara wong ora mikir babagan carane nambah "kekuatan lanang." Lan ing melon iki bisa entuk manfaat.
Masalah ningkatake potensi para ilmuwan Uzbek kasebut, sing nyatakake yen melon ngemot silikon lan seng, sing nambah tingkat testosteron.
Penting banget kanggo nggunakake melon kanggo wong sing ngrancang bocah, amarga ora mung mbenake kualitas ereksi, nanging uga nambah komposisi sperma. Asil mangan melon katon cukup cepet: yen sampeyan njupuk 3-4 g saka wiji saben dina, banjur owahan pisanan bisa katon ing sasi.
Cara nggunakake melon ing kosmetik
Melon - wis suwe dadi produk favorit. Lan pirembagan bab keuntungan saka melons kanggo wanita sing dituduhake akeh artikel, forum, kamar chatting. Dina iki kita bakal ngomong babagan carane bener lan mung wanita nggunakake melon kanggo ngrawat awake dhewe.
Kanggo kaendahan lan kesehatan rambut
Saben bocah wadon pengin ngejutake saben wong kanthi rambut mewah. Melon bisa mbantu. Topeng melon sangat prasaja lan ekonomis. Iku nguripake timbangan rambut, nambani, moisturizes rambute, nggawe wong luwih alus.
Apa sampeyan ngerti? Kanggo topeng, luwih becik nggunakake mung jus melon, amarga daging rada angel kanggo ngumbah metu saka rambute.
Kanggo nyiapake topeng Gunakake seprapat saka melon, sing kudu dieneni. Ing kasus iki, jus digunakake, lan pulp bisa diterapake kanthi cara liya. Jus dicampur karo ireng lemah ireng, sing bakal nggawe rambuté mengkilat, lan werna luwih apik, nambah tbsp brendi saka brandy - mbantu ngaktifake bolongan "turu" lan saéngga stimulates pertumbuhan rambut.
Campuran iki kudu ditrapake ing werna, lan banjur nyebar liwat kabeh dawa rambut, ora lali yen perlu kanggo nglakokake parting luwih kasebut kanthi teliti. Topeng kanggo njaga poliethelin kanggo 10-15 menit kanggo nglebokna substansi sing luwih apik menyang kulit.
Saka ndhuwur, kanggo nambah efek, sampeyan bisa mbungkus rambute nganggo andhuk anget utawa nganggo topi. Topeng wis dikumbah banget, nanging sawise sampeyan kudu ngresikake moisturizer menyang rambut.
Melon wajah topeng
Melon dermatology digunakake banget aktif lan minangka komponèn saka loro profesional kosmetik lan tangan digawe produk. Topeng melon populèr banget kanggo moisturizing kulit garing lan kanggo nambah kulit ing umum.
Paling gampang topeng kanggo kulit garing Kalebu rong komponen: pulp saka melon lan susu sing mateng. Bahan kasebut kudu dicampur karo konsistensi gruel lan dianggo ing pasuryan. Ninggalake 15 menit lan mbilas nganggo banyu adhem.
Yen sampeyan kulit rawan kanggo flaking, Sampeyan kudu nyampur jus melon karo setengah sendok teh uyah, sendok semolina, kuning telur, 1 sendok teh minyak nabati lan 1 séndok madu. Tansah topeng iki ing pasuryan kudu 20 menit lan mbilas nganggo banyu anget, obahe cahya.
Uga melon uga dianggo kanggo kulit berminyak. Daging kudu dicampur karo kuning telur lan gerakan "irisan" diterapake ing pasuryan. Ing pungkasan, kudu njaluk lapisan 3-4, lan prosedur aplikasi kudu suwene 20 menit.
Kanggo masak melon lan freckle masks perlu Masak pulp sajak sajrone banyu rada akeh nganti 5 menit. Bubur sing diasilake disentuh, digawe adhem lan dilebokake ing kulit pasuryan kanggo 20 menit. Mbusak topeng iki nganggo katun kapas.
Decoction of melon seeds digunakake minangka healing agent kanggo bekas lan bekas kukul.
Kanggo pertempuran vitiligo
Vitiligo - penyakit dermatologis sing manifests dhewe ing ilang melanin ing sawetara wilayah kulit.
Penyakit iki bisa disembelih kanthi bantuan "woh sun", lan gampang banget kanggo nggawe. Perlu mung ngilangke wilayah sing kena pengaruh karo pulp seger saka melon sing mateng. Asil kasebut bisa ditemokake sawisé sasi aktif nggunakake melon kanggo perawatan vitiligo.
Preparation and storage of medicinal raw materials from melon
Billet melon - proses sing bisa dipraktekke saka wayahe woh-wohan kawitan sing disedhiyakake kanggo pungkasan penjualan. Melon bisa dadi garing minangka buntut individu, lan irisan-irisan dawa, sing dirajut dadi kuncir lan dikemas ing poliethelin.
Sajrone proses pangeringan, tawon, lalat, utawa serangga liya ora diijini njagong ing bahan mentah, supaya sampeyan bisa nutupi materi nganggo gauze utawa kain nandhang liyane. Kanggo blanks sampeyan kudu milih bahan kualitas saka woh-wohan sing mateng lan sehat.
Penting! Sampeyan bisa ngreksa melon, nanging kanthi cara panen bahan mentah iku penting ora lali yen janin bakal kelangan paling akeh situs penyembuhan.Melon garing luwih jero utawa ing sangisore kanopi. Sampeyan uga bisa nggunakake dehydrator.
Wiji melon kudu dibusak saka woh, di resiki saka pulp lan garing. Simpen materi iki ing tas, luwih saka kain alami.
Contraindications lan bisa efek samping nalika ngombé melon
Melon ora mung misuwur amarga zat-zat sing bermanfaat, nanging bisa uga duwe efek samping. Mesthi melon bisa nggawa mung kategori tartamtu wong.
Contone ibu sing nyusoni bisa nandhang masalah karo bangkit bayi. Ing diabetes, sampeyan kudu nggunakake melon banget kasebut kanthi teliti, ora ngluwihi dosis sing diijini.
Konsumsi melon sing berlebihan bisa nyebabake indigestion, nanging yen sampeyan duwe ulcer akut utawa duodenal, sampeyan kudu mungkasi nggunakake "janin solar". Nanging sing paling penting kanggo ngelingi yaiku - melon ora bisa dipangan sadurunge bedtime utawa ing weteng kosong.
Melon iku woh sing enak lan sehat, lan welas asih mung bisa digunakake mung sajrone wektu tartamtu, nanging, kaya sing sampeyan weruh, kudu ati-ati uga. Wangsulan utama - nggunakake moderat lan wajar.
