Taman sayur

Gampang resep-resep migunani diiseni Gobis Cina

Anyar ing Rusia, dheweke ora ngira yen ana kuburan Peking. Awalipun, sayuran ditanam ing China, banjur dituku ing Jepang lan Korea.

Gobis Cina utawa kubis Cina jenenge sayuran cruciferous saka kulawarga Cruciferous, sing utamané thukul minangka taunan. Gobis Peking sing mateng mbentuk sirah silinder sing oblong, ing dasar godhong duwe lawuh putih, godhong mbentuk soket sing ngeculake.

Ing musim semi, wong-wong bakal ilang kanthi cepet ing mangsa panas, nanging akèh-akèhé sing aran gerah saka soba garing tanpa uyah lan lenga wis ing dina katelu. Aja kesusu, amarga mangan sing enak, nyenengake lan kurang kalori bisa. Panjenengan kawilujengan bakal diiseni kuburan Peking.

Apa aku bisa?

Dadi apa sing bisa ditambahake menyang bikin? Kene kabeh diwatesi mung dening bayangan sampeyan.

Ingredients:

  • Cottage keju + sayuran ijo (dill minangka pilihan banget).
  • Sayur-sayuran halus (lada mrico, wortel, jagung).
  • Keju keju (varietas keras utamané cocok).
  • Mince lan sayuran.
Ngisi apa wae sing sampeyan pilih, sampeyan bisa uga yakin manawa kuburan Peking sing diiseni meh ora bisa dimanjakake.

Piring kalori

Ora luwih saka 200 kkal, nanging kabeh gumantung ing kothak. Peking Gobis ngandhut mung 16 kcal!

Resep karo foto

Kanthi keju lan dill

Ingredients:

  • Keju kemasan keju.
  • A sprig saka dill.
  • A cengkeh saka papak.
  • Cob Peking
  • A pasangan saka endhog nggodhok.

Pilihan 1

  1. Ing mangkuk, nyampur keju kencur, dill sacoro apik, singki clove papak.
  2. Pekeku disassemble dadi siji-sijine godhong, mbilasake banyu ing banyu.
  3. Werna isi sing dipilih saka 2 opsi ing lapisan kandhel, banjur kumpulake godhong bali menyang judhul.
  4. Bungkus karo film cling lan lebokake ing kulkas. Sampeyan perlu kanggo wengi.
  5. Esuke njaluk peking, ngetok lan seneng rasa sing ora biasa lan kalori minimum!
Sampeyan perlu supaya diiseni Gobis ing kulkas. Iki bakal menehi sajian rasa lan kaku sing luar biasa.

Pilihan 2

  1. Ing grater nggoleki, endhog 2 endhog, aduk karo keju pondok lan dill.
  2. Nyampur sak tenane. Yen perlu, remukan karo garpu.
  3. Nyebar tumpukan saben sheet of peking.
  4. Kumpulake maneh.
  5. Cut lan sajrone porsi.

Kanthi daging

Yen sampeyan penggemar barang sing luwih nyenengake, banjur ngisi daging bakal dadi rasa sampeyan!

Ingredients:

  • A pound saka daging minced.
  • 2 bawang.
  • 1 wortel.
  • 70 gram kacang ijo.

Cara 1

  1. Sawetara bawang, sacoro apik disigar lan dikirim menyang wajan karo 500 gram daging minced.
  2. Garam lan mrico kanggo rasa.
  3. Tambah siji wortel grated lan kacang polong kaleng ijo.
  4. Nganggo lapisan kertas peking sing kandel.
  5. Nglumpukake mau ing endhas, disapihake nganggo lenga zaitun lan panggang 20 menit kanthi suhu 180-200 derajat.
Tinimbang kacang polong kaleng, sampeyan bisa njupuk jagung kaleng. Bahan iki ora ngrusak sajian.

Cara 2

  • 400 gram daging minced.
  • 1 bawang bombay gedhe.
  • 2 tomat gedhe.
  • 1 wortel.

Masak:

  1. Fry minced lan trikatuka disigar ing lenga zaitun.
  2. Tambah wortel grated, sawise 3-5 menit - tomat.
  3. Campuran sing diasilake, disajekake kanthi ati-ati supaya bisa dienggo ing lembaran ping peking.
  4. Melu bali menyang endhas lan bungkus ing foil.
  5. Kirimi ing oven nganti 20 menit ing 200 derajat.

Kanthi lada mrico

Yen sampeyan penggemar crunching, resep iki bakal dadi panemu sing apik kanggo sampeyan.

Ndeleng 1

  1. Sacoro apik crumble 1 Pepaya Bulgaria, sawetara tomat cilik, 3 sprigs bawang ijo, uyah, mrico lan nambah rempah-rempah kanggo rasa.
  2. Nyampur karo 70 gram jagung kaleng lan 1 timun seger disigar.
  3. Gunakake mayonnaise minangka sandhangan.
  4. Sijine isine ing lembaran kubis, kumpulake ing sirah, dipotong dadi potongan.
Mayonnaise luwih apik kanggo milih ora gampang banget, saéngga sajian bakal lembut lan nyenengake.

Ndeleng 2

  • Ing minyak zaitun, goreng 1 mrico mrico, 1 wortel lan 2 tomat.
  • Garam lan mrico kanggo rasa.
  • Nyebarake campuran kanthi roto-roto liwat lembaran peking, dilebokake ing lembaran. Bungkus karo film cling lan lebokake ing kulkas.
  • Kanthi Cottage keju

      Liyane versi apik banget saka Isi - keju cottage.

      Cara 1

      Ingredients:

      • A pound saka keju Cottage.
      • Sawetara rwaning ijo.
      • 1 cengkeh bawang putih.
      • Ora nguntungke krim.

      Masak:

      1. Sijine 500 gram keju pondok ing mangkuk lan crush karo garpu.
      2. Crumble 1-2 sprigs saka dill utawa jamu liyane kanggo rasa.
      3. Nambah 1 cengkeh saka papak lan dicampur kanthi cepet.
      4. Nyebar ing saben bagean peking, banjur kumpulake judhul.
      5. Tahan wong-wong mau kanthi kenceng lan tancep kanthi cetha karo film.
      6. Sawise saperangan jam bisa dipotong.
      Gula saka kubis Beijing kudu disebarake kanthi teliti supaya ora pecah.

      Cara 2

      1. Nyampur setengah kilo keju karo cemilan krim, nambah 1 cengkeh bawang putih lan rempah-rempah kanggo rasa.
      2. Busurake kubis Beijing menyang godhong individu lan mbungkus banyu ing banyu.
      3. Ngalangi nyebar ing saben godhong, banjur ngumpulake endhas.
      4. Bungkus karo film cling lan refrigerate kanggo 5-6 jam.
      5. Cut lan sajrone porsi.

      Keju

      Resep sing sempurna kanggo penyayang asin.

      Versi 1

      Ingredients:

      • 70 gram jagung.
      • 8 olives.
      • 2 sendok teh minyak zaitun.
      • 200 gram keju.
      Zaitun bisa digunakake tinimbang zaitun. Iku luwih apik kanggo milih olives pedhes, bakal menehi sajian pedhes.

      Masak:

      1. Keju kudu dipotong dadi cuwèran cilik, nambah jagung kaleng, 8 potong zaitun, uyah lan lada kanggo rasa, nganggo lenga zaitun minangka ganti.
      2. Sawise sampeyan nyebarake isi lan pilih endhas, sijine sajian ing kulkas ing wayah wengi.

      Versi 2

      1. Keju Feta (200 gram) sacake apik, dicampur karo siji wortel goreng ing lenga zaitun, nambah setengah kaleng jagung lan seger zaitun.
      2. Distribusi campuran sing diasilake kanthi roto-roto ing saben rwaning Gobis Beijing kanthi dibungkus banyu mlaku.
      3. Sawise ngumpulake kabeh ing judhul, pencet sheet bebarengan lan Cut.

      Cara ngajukake?

      Ketemu, kaya saiki, ing sandhangan. Sadurunge tamu nyoba piring kasebut, dheweke bakal ngurmati carane sampeyan ngladeni..

      1. Ing sajroning sajian iki ana sajian panganan mangkuk, lan nyoba kanggo mbuktekake yen pancene enak, lan liyane nalika presentasi apik, piring uga beda-beda, ora apik lan ora ngalangi perhatian saka cemilan dhewe.
      2. Iku luwih apik kanggo ngawula sajian ing bagian, wis dipotong. Iku bakal katon asli yen sampeyan sijine Piece sing kapisah ora ing piring kothong, nanging ing babi kabèh Peking kubis.
      3. Elinga yen ing acara sing panedhaan kudu panas, sampeyan kudu nglakoni panas. Ora panas lan mesthi ora kadhemen, yen, apa wae feed, kesan saka sajian ora bakal paling apik.

      Resep-resep saka kuburan Peking biasane nyedhaki prasaja, ora mbutuhake produk sing rumit lan ora ana usaha, pancen manawa bisa nangani. Nanging, kesederhanaan iki ora bisa nimbulake rasa rasa, sauntara, mung enak. Kanggo ngalahake para tamu ing panggonan milih panggangan boneka!