Apa manfaat lan cilaka jus beetroot lan wortel? Carane nggawe ngombe lan cara njupuk?

Wong wis suwe misuwur babagan sipat sing migunani saka wortel lan bit. Mangane pangan kasebut ora mung bisa nambah awak kanthi zat sing migunani, nanging uga ngobati penyakit. Jus kasebut minangka tanduran sayur-sayuran, vitamin lan mineral.

Carane cook lan ngombe sing dicampur wortel lan jus beet? Ing kono, apa koktail sayur-mayur bakal mbiyantu, lan kapan bakal kena penyakit? Iku migunani kanggo tukang kebon lan penyayang saka hadiah alam kanggo mangerteni apa ngombe marasake awakmu apik lan mbebayani. Ing artikel sampeyan bisa maca kegunaan jus beetroot-wortel sing disemprot lan diolah, carane nyiyapake lan ngombe.

Komposisi kimia

Adhedhasar pitungan 100 ml, jus wortel-beet jroning nutrisi 41 kkal.

Nutrisi utama ing ngombe ana gegayutane:

• Karbohidrat 83,8% - 7,37 g;
• 15% protein - 1,33 g;
• 1.2% lemak - 0,11 g

Jus nggabungke kabeh situs ono gunane saka komponen wortel lan beets. 100 ml saka minuman ngandhut vitamin ing ngisor iki:

1. 3 mg vitamin C;
2. 2,33 mg vitamin A;
3. 0.3 mg vitamin PP, utawa asam nikotinat;
4. 0.233 mg vitamin E;
5. 0,027 vitamin B2;
6. 0,007 vitamin B1.

Koktail sayur-sayuran jenuh karo mikroelements. Iki minangka bahan kimia:

• babagan kalium;
• babagan fosfor;
• babagan sodium;
• babagan kalsium;
• babagan magnesium;
• babagan wesi.

Basis ngombe yaiku banyu: ngandhut 84.6 ml ing campuran 100 ml. Antarane komponen liyane, zat ing ngisor iki:

1. 12,4 g sakarena;
2. 1 g serat dietary;
3. 0,4 g awu;
4. 0,2 g asam organik;
5. 0.2 g saka pati.

Komposisi sing paling tepat ing ngombe gumantung saka varietas lan asal saka sayuran kasebut.

Keuntungan lan cilaka saka woh beet lan wortel kanggo awak

Minuman beet-wortel ngilangi beriberi, nguatake penglihatan.

Uga nduweni efek positif ing ngisor iki:

• nguatake sistem kekebalan;
• nyegah perut lan weteng;
• ngelingi penyakit lisan (cara ngobati tenggorokan perih karo beetroot, maca kene);
• revitalizes sistem saraf;
• mbenakake fungsi pembuluh darah lan jantung;
• nyepetake metabolisme;
• ngilangi bahan kimia sing mbebayani saka awak (cara ngresiki pembuluh getih, usus lan ati kanthi bantuan beets, sing diterangake ing artikel iki).

Apa ngombe ombenan sayur? Campuran beet-wortel mabuk dadi luwih kuat lan ngatasi keletihan kronis. Iku nimbulaké produksi jus gastric, sing nyebabake usus lan nyebabake bebaya kanggo wong diabetes decompensated lan penyakit gastrointestinal.

Indikasi lan contraindications kanggo nggunakake lan apa sayuran sing dianggep

Wortel lan jus beet dicampur kanggo terapi komplikasi penyakit. Iki digunakake ing perawatan saka penyakit mripat ngisor:

• conjunctivitis;
• wuta wengi;
• myopia;
• blepharitis.

Minuman iki ndhukung awak ing penyakit sistem syaraf.

Antarane wong-wong mau yaiku:

• insomnia;
• migren;
• meningitis;
• encephalitis;
• neurosis;
• Penyakit Alzheimer.

Campuran sayur-sayuran dianjurake kanggo ngombe kanthi anemia lan scurvy (manawa beets nyebabake getih manungsa, sampeyan bisa nemokake kene).

Yen wis kontraindikasi?

Wortel beetroot jus wis kontraindikasi kanggo wong sing duwe penyakit saluran pencernaan lan sistem urin. Antarane wong-wong mau yaiku penyakit ginjel.

Ngombe ngilangi awak racun. Fungsi iki ditindakake kanthi biaya saka ginjel, sing entuk beban tambahan.

Urolithiasis sajrone penyakit sing ora bisa ngombe campuran beets lan wortel. Iki uga minangka pelanggaran ing ngisor iki:

1. babagan pyelonephritis;
2. glomerulonefritis;
3. babagan keluwihan ginjal;
4. babagan hidronephrosis;
5. babagan ginjel gagal.

Apa sing diijini nggunakake obat nabati kanggo penyakit ginjel, nemtokake nefrologist. Pasien karo penyakit saluran gastrointestinal kudu njlentrehake contraindications saka gastroenterologist. Ombenan kasebut dilarang kanggo ngilangi ati, karo penyakit gastrointestinal sing akut.

Antarane wong-wong mau yaiku:

• ulcers padharan lan usus;
• gastritis;
• colitis.

Iku mbebayani kanggo wong diabetes decompensated, kanthi tekanan darah rendah. Sadurunge njupuk risiko, sampeyan kudu ngubungi endocrinologist lan, manut, neuropathologist utawa cardiologist. Ngombe alergi ala lan anak nganti 1 taun.

Instruksi langkah-langkah-langkah: carane nggawe omben seger?

Jus diperas saka tanduran seger seger, ora disenengi dening omo lan rot. Preferensi diwenehake marang sayuran sing ditanam ing taman pribadi.

Resep minuman dasar kalebu produk ing ngisor iki:

• 3 wortel;
• 1 beet;
• 50 ml banyu inum.

Kanggo nyiapake cocktail karo juicer, bisa nganti 3 jam. Ing tumindak kaya iki:

1. Siapke woh. Padha sakabeheng sakabeheng, kupas.
2. Buah-buahan ikut menyang cuwèran cilik. Dilahirake kanthi separuh beets, wortel kanthi kapisah.
3. Beets sing dilewati liwat juicer.
4. Jus beet diinfusake ing suhu kamar paling sithik 2 jam.
5. A juicer diiseni karo wortel wortel kanggo njaluk jus ing.
6. Jus beet lan jus campuran, diencerke karo banyu ngombe.

Tinimbang juicer, blender utawa grater karo bolongan cilik bakal dilakoni. Kanggo miwiti, dicampur lan disedeni beets lan wortel kanthi kapisah lemah utawa lemah.

Tumindak liyane kaya mangkene:

1. Garing resik digulung dadi 4 lapisan kanggo nutupi mangkok jero.
2. Massa beet nyebar liwat kain, ngoleksi pinggiran gauze. Apa njaluk tas saka beets nang.
3. Tas kasebut diselehake ing mangkuk lan dibungkus supaya sepotong daging sayur diolah kanthi cepet. Terus nganti jus mili menyang mangkuk. Sawise jus kanggo 2 jam, resik ing kulkas.
4. Nutup Bowl liyane karo gauze seger dilipat ing 4 lapisan. Spread pulp wortel ing ndhuwur.
5. Gauze dikoleksi ing tas lan disemprotake menyang mangkuk.
6. Jus dicampur, diencerke karo banyu ngombe.

Jus wis siap karo gula lan adhem, fokus ing preferensi pribadi.

Carane ngombe kanggo perawatan lan pencegahan penyakit?

Jus beet karo wortel dijupuk ora luwih saka 3 sasi ing saben baris. Sawise istirahat 2 sasi dibutuhake.
Tamba mabuk kaya ing ngisor iki:
kanggo

• 1-3 kali dina;
• 20 menit sadurunge mangan;
• setengah tuwung;
• ora ngluwihi kebutuhan saben dina saka 400 ml.

Bahan-bahan tambahan bakal nggawe minuman luwih enom lan luwih sehat.

Kanthi madu

Kanggo sarana anemia butuh 400 ml jus beet-wortelmasak ing aspek 1: 1. Ing ngisor iki ditambahake:

• 200 ml saka ireng lobak ireng;
• 300 gram buckwheat utawa madu liyane.

Cup telung campuran kasebut dijupuk sadurunge mangan nganti 3 wulan, banjur istirahat 2 sasi.

Kanggo perawatan saka arthritis

Gunakake campuran jus wortel lan beets ing kombinasi karo infus chamomile farmasi. 200 ml cairan dicampur karo nambahake 60 g madu.

Minuman kasebut dijupuk kaya mangkene:

• sadurunge mangan;
• 100 ml;
• 3 kaping dina;
• ora luwih saka 3 wulan saurutan;
• kanthi break 2 sasi.

200 ml jus beetroot lan jus wortel ditambahake ing tincture kanggo nyegah aterosklerosis.

Uga kalebu komponen ing ngisor iki:

• 300 g madu;
• 100 ml. jus cranberry;
• 100 ml. alkohol.

Campuran disimpen sajrone 3 dina ing kulkas.. A tablespoon saka tincture dijupuk kaping 3 dina.

Sayuran koktail kanggo sembelit

Kanggo ngombe, aduk bahan-bahan ing ngisor iki:

• 200 ml. jus beet (babagan carane nyiyapake lan njupuk jus saka beets, kita marang kene);
• 100 ml. jus wortel;
• ora kurang saka tablespoon madu.

Siji katelu saka kaca jus kasebut diombe kaping 4 dina, sadurunge mangan nganti konstipasi wis liwati.

Kanthi apel

Jus apel peeled bakal nambah rasa campuran beet-wortel. Campuran bakal mbantu bocah-bocah kurang vitamin, ngombe sajrone sasi. Kanggo tumor saka alam sing beda, jus saka wortel, beets lan apples dicampur ing proporsi sing padha. Kanggo nambah nambah jus lemon lan jahe garing.

Campuran diombe kaya ing ngisor iki:

• ing 100 ml. ing wektu;
• ing wayah esuk;
• pasa;
• sak sasi;
• kanthi istirahat seminggu.

Jangkar umum jus therapy tetep setahun.

Kanthi radish

Ngombé bebarengan jus saka wortel, beets lan radish ireng, njaluk obat kanggo hemoglobin kurang.

Butuh nganti 3 sasi, ijo sing kaping 4 dina, sadurunge mangan.

Kanthi celery

Jus sayur-sayuran dipercaya bisa luwih migunani saka jus woh, sauntara ora ngandhut fruktosa (paling sethithik kanthi jumlah sing padha. Kanggo ngetokake perkembangan onkologi utawa ngurangi tekanan, stalk celery ditambahake jus saka 2 wortel lan 1 bagéan saka beets babagan manfaat jus beet ing onkologi lan cara njupuk kanthi bener, maca ing bahan sing kapisah.) Ing wektu sing padha, celery diiseni jus juicer bebarengan karo wortel.

Kanthi waluh

Beet-wortel ngombeake waluh nganggo colitis utawa penyakit jantung koroner. Kanggo njupuk 500 ml cocktail iki, nyampur 200 ml wortel lan jus waluh lan 100 ml jus bit.

Campuran wis tahap 3 wulan, diselapake kanggo sasi.

Efek samping bisa

Amarga saka bit, urine lan stools dadi reddish. Duwe jus sing diombe luwih saka nilai saben dinane, pasien kanthi resiko ngadhepi efek sisih liyane:

• kanthi mual;
• kanthi muntah;
• karo pusing;
• karo tachycardia;
• kanthi sirah;
• kanthi nambah suhu;
• karo kelemahane.
Alergi saka jus sayuran katon rash lan puffiness.

Saka loro sayuran, beets lan wortel, njaluk alat sing mbantu karo akeh penyakit. Iku ora panacea, nanging cocok kanggo combating anemia, karo beriberi, lan kanggo perawatan komplikasi penyakit.