Apa bisa ngetokake apples kanggo mangsa ing microwave?

Ing mangsa, sampeyan bisa masak maneka warna masakan kanthi woh-wohan lan sayuran garing. Woh-wohan garing sing migunani banget. kanggo nyiyapake sajian dietary, sing paling gampang yaiku kompote woh sing garing. Sampeyan bisa ngetokake woh apa wae, kalebu apples. Keuntungan saka apples garing ambapadha:

• disimpen kanggo wektu sing suwe;
• manggoni spasi cilik;
• ngemot substansi sing bermanfaat;
• butuh minimal nalika masak.

Nanging kualitas woh-wohan garing mung bisa dipesthekake yen wis dimasak ing omah.

Informasi umum

Apa bisa ngetokake apples ing microwave? Para ilmuwan mbuktekake manawa apples pepe bisa mbantu perjuangan awak macem-macem penyakit. Padha nguatake prau getih, ngatur kolesterol, minangka alat sing paling apik kanggo nyegah osteoporosis.

Given situs kasebut woh-wohan garing, dianjurake kanggo kalebu ing diet kira 75 g apel garing. Jumlah iki ngandhut unsur nutrisi sing penting kayata:

• B vitamins;
• asam askorbat;
• vitamin E;
• wesi;
• tembaga;
• desa;
• yodium.

Lan, liyane, ing woh-woh garing ngandhut serat, sing mbenakake pencernaan lan nyegah bowels.

Kanggo njaluk Simpenan barang kasebut migunani, apples bisa dikeringake ing microwave. Sampeyan bisa uga ngetokake woh-wohan ing piranti rumah tangga, nanging penting kanggo nindakake kanthi bener, saéngga ora overdry apples.

Aturan dhasar

Carane garing apples ing microwave kanthi bener? Kanggo masak apples, luwih becik digunakake mangsa varieties - manis-ora nguntungke utawa ora asem. Varietas iki kalebu:

• Anise;
• Antonovka;
• Aport;
• Titovka;
• Slavyanka;
• Borovik.

Kanggo iki sampeyan kudu:

1. Apel seger kanthi jumlah apa wae.
2. Tas kain.
3. Piranti kaca ukuran gedhe.
4. Pisanan.
5. Papan ngrusak.
6. Kain katun.

Sadurunge pangatusan apples ing gelombang mikro, sampeyan kudu proses, ora kabeh bebarengan, nanging ing bagean. Yen kabeh apples diproses bebarengan, padha ngoksidasi lan ngelekake.

Carane preparation apples? Apples wisuh lan ngilangke. Kelembapan keluwihan bakal nambah proses pangatusan.

Copot inti. Iki rampung karo piranti khusus. Iku katon kaya pipa sing tajem.

Inti bisa dicabut nganggo piso, ngetok apel menyang kuartal. Nanging yen woh-wohan garing dituku sacara eksklusif kanggo kompote, banjur inti bisa ditinggalake.

Rekomendasi. Yen sampeyan kudu ngeteni apples saka kebon sampeyan, kulit kudu ora di resiki, amarga ana ngemot akeh elemen jejak sing bermanfaat. Apples tuku ing supermarket kudu dibersih.

Cut apples sawise proses karo piso utawa slicer rumah tangga. Kekandelan saka bêsik ngirim ora ngluwihi 5 mm. Lay ing kain katun, dilebokake ing piring lan dikirim menyang oven.

Nyawisake irisan apel kanggo 4 menit bisa rendhem ing saline. Iki minangka cerah alami sing ngidini apel dadi padhang sawise ngandhut. Solusi iki uga bakal nglindhungi woh-woh garing saka serangga lan ningkatake urip rakyate. Kanggo nyiapake solusi, 100 g uyah dijupuk ing ember banyu.

Langkah dening instruksi Langkah

Carane garing apples ing gelombang mikro kanggo mangsa:

1. Masang apples ing piring ing microwave.
2. Nguripake kompor ing mode 200 W.
3. Timer piranti kanggo dilebokake kanggo 3 menit. Pengeringan apples ora mesthi, supaya paling apik nyetel wektu kanggo 30 detikkanthi mriksa wong-wong mau saben jam sawise ngeculake kompor.
4. Priksa kesiapan lan, yen perlu, nguripake oven ing kanggo setengah menit.
5. Suhu Pangatusan kudu rada sangisorake suhu ing endi oven dibuwang ing pangan.
6. Terusake apples ditemtokake dening negara kulit lan pulp. Kupas saka produk rampung, lan daging ora tetep ing tangan. Yen lobule wis garing kanthi bener, bakal duwe tenggorokan krim, lan bakal alus nganti tutul.

Apples awal lan medium varieties nyiapake luwih cepet tinimbang mangsa. Kesiapan apel mangsa ditemtokake dening warna sing luwih peteng.

Resep

Carane garing apples ing gelombang mikro? Ing gelombang mikro, sampeyan bisa cook lan sajian apik apples garing - kripik apel. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu apel lan rempah-rempah kayata jus lemon, gula lan kayu manis:

1. Wisuh apples, inti lan potong irisan tipis.
2. Bilas irisan apel ing banyu kadhemensupaya padha ora nahan ing piring kasebut. Ninggalake lobules ing andhuk utawa grate kanggo saluran banyu.
3. Nguripake kompor ing mode panggangan.
4. Sijine apples ing tumpang tindih.
5. Kanggo nyapu munggah jus lemon utawa kayu manis.

Yen mode "grill" ora disedhiyakake ing oven, irisan-irisan mung kudu disebarake ing piring, supaya ora bisa disentuh. Microwave kudu diaktifake kanthi kapasitas sing gedhe lan ngenteni nganti woh dadi peteng lan dadi garing.

Ing kripik apel disiapake kanthi cara iki Rasa apel ditahan.

Sampeyan bisa nambah menyang bubur, sprinkle karo gula powdered utawa pour liwat madu kanggo nggawe wong malah tastier.

Saka apples garing, uga seger bisa digawe kue pie lan charlotte.

Mung kanggo woh-woh garing sing perlu rendhem ing banyu sing nggodhoklan banjur nggulung menyang gilingan daging.

Tambah menyang massa rampung gula lan kayu legi. Stuffing for charlotte ready.

Panyimpenan

Carane nyimpen apples garing ing omah? Apel apel ora pantes langsung dilebokake ing wadhah panyimpenan. Padha kudu sprinkled ing meja, wis nyebar katun kain.

Apples mesti perlu diaduk lan guncang. Dadi woh-woh garing woh-wohan nganti kebak.

Ringkesan

Varietas macem-macem apples ngemot macem-macem jus Saben macem-macem dikeringake ing macem-macem wektu. Yen sijine akeh potongan ing piring bebarengan, banjur wektu pangatusan bisa dawa. Amarga energi gelombang mikro ing apples bisa disimpen maksimum vitamins lan gizi.

Kajaba iku, gelombang mikro pangatusan yaiku wektu nyimpen, amarga kabeh proses njupuk mung sawetara menit. Lan apples sabanjure nguripake elastis lan cahya.