Ciri-ciri abang Rowan abang lan kontraindikasi

Red rowan, keuntungan kesehatan, contraindications lan beboyo saka panggunaane wis ditepungi minangka manungsa kanggo pirang-pirang ewu taun.

Kualitas unik abu gunung nyedhiyakake dheweke panggonan khusus ing obat tradisional, masak lan kosmetik. Red Rowan terus narik perhatian lan nikmati popularitas gedhe.

Apa sampeyan ngerti? Mitos Yunani kuno nyatakake asal-usul woh beri sing padhang lan godhong awu abu saka wulu lan tetes getih elang, sing nglawan dhemit, nyimpen cangkir dewi pemuda Hebe. Celtic Druids nyatakaké rowan marang rolas wit suci. Rowan berries ("Panganan Dewa-Dewa") bisa marasake wong sing tatu, lan saben woh beri sing dipangan nggawa taun urip. Mitologi Jerman-Skandinavia lan Slavia nganggep awu abu minangka wit wadon (dewi Freyja ngagem kalung saka awu gunung) minangka wadhah kanggo kilat Perun, wit talisman, simbol kesuburan lan katresnan.

Isi:

Properti migunani kanggo abu gunung abang kanggo awak
Cara nyekel lan nyimpen bahan baku rowan
Gunakake ing obat rakyat: perawatan abang rowan
Jus Rowan
Rowan Tea
Obat kanggo warts
Infus kanggo colds
Infus karo gastritis
Infus karo anemia
Tincture karo atherosclerosis
Duduh kaleng karo batuk scurvy lan whooping
Duduh karo wasir
Carane nggunakake rowan ing kosmetik ngarep
Topeng pasuryan sing kuwat
Topeng Toning
Rejuvenating mask
Kemungkinan bisa nyuda lan kontraindikasi

Komposisi kimia lan nilai nutrisi abang rowan

Mangsa kegunaan saka rowan abang wis suwe ditepungi. Rowan minangka tanduran perennial (bisa urip nganti 200 taun), lan kabeh (cabang, kulit, kembang, godhong, lan woh-wohan) kanthi harfiah jenuh karo vitamin, mineral lan zat liya sing migunani.

Woh-wohan Rowan utamané sugih ing vitamins. Kanthi bantuan, sampeyan bisa ngilangi kurang vitamin ing mangsa lan awal musim semi.

Analisis kimia nuduhaké yèn 100 gram abu gunung ngemot:

81 mg asam askorbat meh kaping loro minangka vitamin C kaya lemon lan jeruk;
9 mg saka β-karoten, ya, luwih dhuwur karo akeh wortel;
2 mg tokoferol;
0,5 mg asam nicotinat (vitamin PP) - salah sijine panggonan sing utama ing antarane woh-wohan;
0,2 mikrogram asam folat (vitamin B9);
1500 mcg retinol (vitamin A) - njupuk posisi kaping lima sawise minyak iwak, daging sapi lan daging kodhe lan wortel;
0,05 mg thiamine (vitamin B1);
0,02 mg riboflavin (vitamin B2);
mineral (Magnesium (331 mg), potasium (230 mg), tembaga (120 μg), fosfor (17 mg), sodium (10 mg), kalsium (2 mg), mangan (2 mg) .

Vitamin C lan flavonol (hyperoside, astragalin, lan liya-liyane) ana ing godhong, quercetin lan spireoside ing kembang, amygdalin glycoside lan lenga lemak ing wiji, tanin ing korteks.

Nilai energi 100 g saka woh beri - 50 kkal (81.1 g yaiku banyu, 8,9 g - karbohidrat, 0,2 g - lemak, 5,4 g - serat mangan, dll.). Woh-wohan segara sing prasaja ora bisa dipangan: ing ngarsane asam sorbia (pengawet alam kanthi sipat antimikroba) menehi woh berry sing pait.

Nalika ngembangake woh wohan beri (sajrone nggawé jam, tincture, lan liya-liyané), lan uga ana ing sangisoré pengaruh selesma, asam iki gampang rusak, rasa keprungu katon, rasa tartish sing nyenengake tetep (abu gunung abang ditampa kanggo anak ing jam, marmalade, pastila, .

Apa sampeyan ngerti? Jeneng ilmiah abu gunung abang - Sorbus aucuparia. Asalé disambung karo tembung Celtic "tart" - "sor" lan Latin "aucupari" - "apa manuk kaya". Jeneng "Slab" "kacang", "kacang" asalé saka "ripple" (freckle, pockmarked) amarga werna woh beri sing padha. V. Dahl uga ngasilake jeneng awu gunung saka "musim semi" - resik, kulit. Slav percaya yen awu gunung ngresiki udhara, banyu, lan tlatah sakubenge saka kabeh ala, ora becik.

Properti migunani kanggo abu gunung abang kanggo awak

Penyebaran abu gunung ing Eurasia lan Amerika Lor, luwih saka 100 spesies tetanduran iki nyedhiyakake karya para peternak, ing antarane manawa varietas anyar muncul (gedhe-gedhe, tanpa bitterness, madu, lan liya-liyane) sing digunakake kanthi aktif.

Abang abang (biasa) kabeh varietas rowan paling kerep lan aktif digunakake kanggo tujuan medicinal amarga situs kasebut ono gunane:

kelimpahan vitamin lan mineral (pencegahan kekurangan vitamin);
sifat bakterisida phytoncides (prophelaxis lan counteraction kanggo infèksi usus, inhibisi pertumbuhan fungal);
gelation property (prophylaxis of gas formation, removal of excess carbohydrates);
ing ngarsane sorbitol (mbiyantu konstipasi, aman kanggo penderita diabetes);
aksi diuretic (perawatan urolithiasis, inflamasi sistem urogenital, pencegahan prostatitis);
kemampuan ngurangi tingkat kolesterol ala (normalisasi tekanan, penguatan pembuluh jantung lan otak, pencegahan stroke, serangan jantung, krisis hipertensi);
ing ngarsane kalium lan magnesium nyumbang kanggo kerja otot jantung;
kandungan pektin sing dhuwur (eliminasi saka awak logam berat, senyawa kimia sing mbebayani, lan liya-liyane);
ing antarané vitamin E, A, PP, K, lan sapiturute (abu gunung abang saora - orané nyedhiyakake barang sing migunani kanggo wanita saka kabeh umur - nyinaoni siklus menstruasi, ngilangake penyimpangan nalika menopause, ningkatake pembekuan getih, ngresepake kulit, nularake proses metabolik, nduweni efek anti kanker, ngidini kanggo ngurangi bobot keluwihan, lan liya-liyane).

Cara nyekel lan nyimpen bahan baku rowan

Ing wangun obat-obatan mentah bahan-bahan panen kembang, ranté, woh-wohan, godhong lan babakan kulit. Kabeh mau ing salah siji cara utawa liyane duwe sifat medicinal.

Umur urip bahan baku setahun (kanggo woh beri - rong taun).

Preparation digawe:

ing wiwitan spring (ing awal aliran SAP) - panen panen. Kanggo tujuan medical cocok babakan cabang taunan enom. Ing cabang ngiris gunting, nggawe bagean longitudinal ing kulit lan dipisah saka cabang. Pepe ing teduh utawa garing;
Ing musim semi, rwaning enom kanthi tunas dipotong. Sawise dicemplungke potong (1 cm) lan garing;
nalika ngembang abu gunung (ing Mei), kembang ditemtokake (perlu kanggo numpuk inflorescences) lan babakan;
ing pungkasan mangsa panas (Agustus), godhong ijo saka awu gunung wis mati (konsentrasi vitamin C ing wektu taun iki maksimal). Daun sawise panen subjek kanggo pangatusan.

Ngumpulake sumber utama sifat-sifat penyembuhan abu gunung - woh wohan beri - minangka proses khusus lan ora cetha. Iku bener kanggo ngumpulake awu gunung nalika esuk ing cuaca garing lan cetha. Tanggal koleksi berry gumantung marang carane bahan mentahan bakal disimpen (seger, pepe, pepe, lan liya-liyane):

September-Oktober - wektu kanggo panen woh wohan beri, diiringi panyimpenan lan pangatusan seger. Woh wohan beri kudu wektu kanggo mbusak sadurunge Frost pisanan, kanggo nyimpen liyane gizi. Gather berries with brushes, nglereni karo gunting. Sikat sing digantung kanggo panyimpenan ing panggonan kang adhem.
Luwih kerep woh wohan beri (supaya padha tetep maksimal sifat sing migunani, banyu nguap, konsentrasi unsur tilak mundhak). Sampeyan kudu garing rowan ing tedha utawa ing pengatus, aduk sok-sok (garing nganti rowan mandheg nyenthang nalika squeezed ing tangan).
Rowan sing wis rampung bakal luwih disimpen ing botol kaca kanthi tutup sing sithik. Lebu gunung garing minangka basis kanggo pabrik bubuk abu gunung - sampeyan mung perlu kanggo nggiling. Rowan garing disimpen tanpa rusak kualitase rong taun;
Oktober-Nopember (sawise frosts pisanan) - woh wohan beri dikumpulake kanggo tujuan kuliner lan ancang-ancang (ing kentut diwenehi, gampang dipisahake saka stalks). Woh wohan beri sing dibekukan, didhewekake jam saka mau lan tinctures wis disiapake.
Berry beku apik kanggo pangatusan - kanggo telung menit, kilo saka woh rowan diwutahake kanthi banyu sing nggodhok lan direndhem nganti 12 jam kanthi banyu seger (ganti kanthi periodik). Sawise ngiris banyu, garing abu gunung lan tuangake 250 g gula, banjur ninggalake ing kamar suwene 20 jam. Ngemil jus sing dijupuk, nambah gula 250 g liyane lan ulangi prosedur kasebut.
Ngempet jus, sirup sirup panas (kanggo nutupi kabeh woh wohan beri), panas nganti 90 derajat lan ngadeg ing geni kaya pitung menit. Sawise woh wohan beri, copot, adhem lan garing ing oven kaping loro kanggo setengah jam ing 70 derajat. Sawise woh wohan beri adhem, enem jam kanggo garing ing 30 derajat.

Liyane cara sing umum kanggo ngreksa vitamins - juicing. Ana sawetara cara ngasilake. Pilihan kapisan yaiku kanggo konsumsi cepet saka minuman (ora disimpen suwe): kilogram saka sakabeheng woh wohan beri pour 600 gram gula lan supaya bisa ngadeg nganti patang jam. Godhok lan godhok nganti 30 menit. Sampeyan bisa nggunakake juicer.

Pilihan liyane - preparation jus kanggo panyimpenan. Maneh woh wohan beri kanggo ngurutake lan ngumbah kaping pirang-pirang, nambah banyu lan anget nganti 90 derajat. Berry soften, kelangan, rubbed liwat sieve utawa tlatah ing gilingan meat.

Bubur campuran lan rebus (supaya jus luwih manis, sampeyan bisa nyampur sirup gula). Jus kasebut disimpen kanthi kendi ing botol steril.

Gunakake ing obat rakyat: perawatan abang rowan

Abang gunung abang ing medicine rakyat wis dawa wis digunakake. Jus, woh-wohan, babakan, kembang ing wangun seger lan garing, decoctions, tinctures, ointments, lotions, etc digunakake.

Apa sampeyan ngerti? Nenek moyang kita wis sinau migunakaké jumlah phytoncides sing ana ing awu gunung. Tanpa anané banyu ngombé, sapérangan cabang anyar saka abu-abu gunung, diset ing banyu udan suwéné rong utawa telung jam, dadi cukup cocok kanggo panggunaan. Kajaba iku, sampeyan bisa nindakake karo tunyuk banyu. Ing babagan kedokteran hewan, rwaning rowan ngonsumsi kewan. Ing tetanèn, piled munggah kentang disimpen karo godhong rowan (putrefactive bakteri sing matèni).

Jus Rowan

Jus Rowan, kaya berry, ngandhut vitamins, tetep nduweni sipat sing bermanfaat, nanging uga nduweni kontraindikasi sing padha.

Mulane, jus abu gunung (banget nyenengake kanggo rasa) dianjurake supaya dijupuk mung sawise konsultasi karo dokter.

Paling asring, lan paling sukses, jus rowan mbantu ing perawatan:

wasir. Ing perawatan bisa dumadi mung ing musim gugur - jus saka woh wohan beri sing anyar perlu. Kanggo ngredhakaké wabah hemoroid, jus abu gunung mabuk kaping telu dina sajroning tuwung, diwenehake kanthi banyu kosong;
asam lemah, aterosklerosis, penyakit ati. 30 menit sadurunge mangan sampeyan kudu ngombe sendok teh jus rowan;
rheumatism. Iki mbantu telung dina (sadurunge mangan) jus cocktail jus rowan, susu (1/3 tuwung) lan sendok madu;
constipation. Murni jus rowan kanggo ngombe 50-70 g telu dina (ing kombinasi karo madu, efek bakal luwih apik);
tenggorok tenggorokan, laryngitis, pharyngitis, lan liya-liyane. Rinsings bakal mbantu karo banyu anget (siji kaca) kanthi tambahan jus awu gunung (1 tbsp L.);
endokrin penyakit. Telung dina sadurunge mangan ngombe jus tablesan saka jus rowan.

Penting! Jinis rowan jus permanen nduweni efek kontrasepsi, nyuda tengkorak awak.

Rowan Tea

Teh Rowan utamané migunani kanggo beriberi, selesma lan epidemi flu. Sifat penyembuhan saka rowan abang diawetake kanthi cepet ing teh.

Nduwe pengaruh nyegah lan terapeutik gumantung saka komposisi:

saka godhong rowan - aksi choleretic, diuretic lan anti-edematous. Masakan 300 g saka seger utawa 100 g godhong garing saben liter saka banyu sing nggodhok. Ngandhut 30 menit, ngombe telu dina;
saka woh-wohan awu lan mawar wungu - batuk. Ingredients (siji sendok makan saben) tuangake nggodhok banyu (rong kaca) ing termos. Nulis wolung jam. Kanggo nambah efek nambah madu lan jahe parut. Ngombe kaping telu utawa telung dina kanggo setengah tuwung;
garing rowan woh wohan beri - perawatan saka diare. 10 g saka woh beri garing pour 200 ml saka nggodhok banyu lan godhok kanggo 15 menit. Ngombe kaping pindho dina (esuk lan sore) 50 ml.

Teh pencegah vitamin kalebu sawetara úa: rowan, currant ireng, raspberry, chokeberry ireng. Infus brewed ditambahake ing teh ijo utawa ireng, diombe karo madu, jamur raspberry, linglang. Tèh iki kayata tegang, nambahi resistance awak.

Penting! Nggawe teh saka woh-wohan garing awu gunung, luwih becik nggunakake thermos tinimbang teko. Pilihan liyane yaiku kanggo nggodhok banyu panas. Iki bakal ngidini supaya panas luwih dawa, ing endhase gunung "bakal menehi" dhendhok sing paling akeh bahan sing migunani.

Warts Remedy

Penyebab kutil ora mesthi cetha. Dokter percaya yen faktor utama sing nyebabake munculna kutil yaiku ngurangi kekebalan (amarga diet ora cocog, stres, alergi, lan liya-liyane).

Pangobatan kutil digandhengake karo macem-macem obatan, sing ora tansah duwe efek positif ing awak (utamane bocah). Panggunaan obat alami luwih disenengi.

Ana resep-resep sing beda, kabeh iku prasaja:

jus rowan lubricate warts (nganti padha ilang);
nyebul woh rowan dadi mush, kukus metu kulit lan sijine massa Semono uga Sindhunata ing wart ing wayah wengi, Lebokake ing cellophane lan gauze. Esuke bubar. Course perawatan wis pitung dina;
Cut woh beri rowan seger lan wortel. Berry aman kanthi plester. Saben dina kanggo ngganti Semono uga Sindhunata. Course saka perawatan punika pitung wolung dina.

Infus kanggo colds

Panggunaan infus abu abang saka kadhemen dikenal kanthi wiyar.

Keperluan utama ing Pabrik infus obat - ora godhok woh, yen akeh sifat migunani bakal ilang.

Salah resep-resep kanggo infus woh-wohan rowan garing:

Pour 500 ml banyu menyang wêt anen lan tuangkan 9 g (1 sendok teh) woh wohan rowan, tutup kanthi kenceng;
dilebokake ing adus banyu (kanggo 20 menit);
mbusak lan nyithak sedhih, sawise tatu, ngombe papat dosis setengah tuwung sajrone dina.

Penyakit dingin diwasa bisa dianjurake. infusions abu gunung kuwat (ing cognac, alkohol medis, vodka). Nggawe infus kuwi gampang: liter saka vodka saben 200 g saka woh wohan beri seger. Kabut abang Rowan diisi wadah kaca, tuang vodka lan gabus. Sijine 14 dina ing panggonan kang peteng (kaping pirang-pirang botol kudu diencerake lan diuripake). Sawise nyaring, njupuk 30 g saka tincture telu dina sadurunge dhaharan.

Apa sampeyan ngerti? Kanggo pisanan, liqueur awu gunung ing vodka ing sangisore merek Smirnov dituduhake ing 1889 ing Pameran Dunia ing Paris. Ora bisa ndadekake tincture sing populer banget - kanggo nyiapake, macem-macem manis Nevezhensky sing sacara unik ditemokake ing provinsi Vladimir.

Infus karo gastritis

Penyerapan abu gunung efektif karo kaasaman rendah. Kanggo infus kudu rowan seger (limang gelas woh wohan beri) lan telung gelas gula. Mash berries, campuran karo gula lan ninggalake wolung jam kanggo anget. Sawise jus metu, godhok nganti 30 menit liwat kurang panas, aduk sok-sok (nggawe manawa ora kanggo godhok).

Saluran lan galur. Kanggo nampa sarana ing sendok meja kaping 4 dina sadurunge panganan ing sasi.

Kanggo penderita diabetes aplikasi infus saka 400 g saka woh wohan beri seger lan loro liter banyu nggodhok: pour woh wohan beri sing ditumpuk karo banyu, goyangake uga lan nandheske kanggo patang jam. Njupuk infus saka sendok teh sadurunge mangan (ora luwih saka 30 menit).

Infus karo anemia

Kanggo anemia uga mbantu infus godhong rowan. 30 g godhong seger disemprotake ing blender, banjur diwenehi gelas banyu sing nggodhok lan diinfus nganti siji jam. Bagian kasebut dipérang dadi telung bagean lan diombe saben dina.

Kanthi latar mburi menehake akeh banget jempol ing woh-wohan rowan saka awu gunung (2 tbsp L.), pour 400 ml saka nggodhok banyu, nyatakake jam lan setengah lan njupuk liwat Course dina.

Tincture karo atherosclerosis

Kanthi aterosklerosis mbantu Komplek a sampah saka abu gunung garing (20 g), flax wiji (1 tbsp l.), disigar godhong strawberry lan kembang marigold. Kabeh campuran banjur tuang banyu nggodhok (0,5 l), terus mandi banyu suwene 15 menit. Banjur nyengkuyung liyane 40 menit. Njupuk kaping telu sedina kanggo setengah tuwung sadurunge mangan. Course saka perawatan rong utawa telung minggu.

Duduh kaleng karo batuk scurvy lan whooping

Kanggo perawatan batuk scurvy lan whooping nyiyapake duduh kaldu: Koleksi abu garing (godhong 15 g lan 15 g woh) nambah banyu (200 ml), godhok lan godhok nganti 10 menit. Nandhesake rong jam, adhem lan saringan. Ngombe kaping pindho saben dina kanggo setengah tuwung.

Duduh karo wasir

Kanthi penyakit iki, bantuan efektif bakal jus sabun decoction (ngilangake konstipasi, ngiyatake dinding pembuluh getih, ngendhalekake getih, nyegah tatu). Kanggo ngumbah duduh kaldu Butuh kilogram woh wohan beri lan liter banyu. Berry diwutahake banyu lan dilebokake ing geni cilik. Sawise nggodhok, copot saka panas, adhem lan adus liwat sieve. Nglakoake 0,5 kg gula ing jus lan godhok. Ngombe kaping telune saben dina, 100 ml.

Kajaba jus, kanggo perawatan hemoroid aktif aplikasi barkan rowan: Tuang limang sendok teh saka babi disigar nganggo banyu (0,5 l), godhok lan godhok rong jam. Ngombe 30 ml telu dina sadurunge mangan.

Carane nggunakake rowan ing kosmetik ngarep

Penggunaan rowan abang ing kosmetik asal nduweni tradhisi sing dawa. Wong nggunakake sifat bakterisida, penyembuhan, lan regenerating awu gunung. Применяют традиционно сок, мякоть плодов, отвары - в виде лосьонов, масок, компрессов, кремов и др.

Результат заметен сразу - снимается раздражение, сужаются поры, кожа слегка отбеливается и теряет жирный блеск, мелкие морщинки сглаживаются, кожа становится более упругой. Yen rowan abang ora nyebabake reaksi alergi lan ora ana contraindications liyane, sampeyan bisa kanthi aman nggunakake kosmetik alam.

Topeng pasuryan sing kuwat

Ing panyiapan tutup kanggo kulit garing lan normal, bahan utama yaiku rowan seger, migunakake mentega, krim, madu, lan liya-liyane:

Tuangkan butter (1 sendok teh) karo yolk lan madu (1 sendok teh). Ing massa sing diasilake ditambahake ulig ing sakeane (2 tbsp L.). Topeng iki ditrapake kanggo 30 menit, banjur ngusap pasuryan kanthi napkin;
Nyampur jus rowan (1 sendok teh) karo butter (1 sendok teh). Aplikasi kanggo 20 menit lan mbilas nganggo ekstrak linden.

Kanggo kulit berminyak, topeng digawe entheng:

rowan berries (1 tbsp l.) knead, gabung karo kefir (2 tbsp l.) lan jus lemon (1 tbsp l.). Topeng dilebokake kanggo 20 menit lan dicuci nganggo banyu sing asat.

Lotion uga apik kanggo kulit berminyak (puree saka woh wohan beri (2 tablespoons), madu (1 sendok teh), cuka cuka apel (1 sendhok teh), vodka (1 sendok teh) lan banyu (200 ml)).

Penting! Nalika nggunakake tutup, kudu dielingi yen kombinasi awu gunung lan wortel bisa noda kulit lan menehi iyub-iyub. Yen sampeyan arep metu sawise prosedur, luwih apik kanggo sementara ngindhakake saka topeng kasebut utawa aja ing wayah sore.

Topeng Toning

Toning topeng bakal migunani kanggo kabeh jinis kulit. Siapake mau mung:

Nyampur siji sendok teh jus rowan, madu lan minyak sayur kanthi kuning telur. Aplikasiake topeng kanggo 20 menit. Kanggo asil sing paling apik, topeng dikombinasi karo bathi uap. Durasi kursus - 8 sesi;
campuran mush saka woh-wohan rowan (2 tbsp l.) karo madu (1 sendhok teh) lan banyu panas (2 sendhok teh). Aplikasi kanggo kulit nganti 20 menit. Ndhuwur bisa ditutupi kanthi kompres sing anget. Durasi kursus - 12 prosedur. Elinga yen topeng toning kuwi nduweni efek whitening.

Apik tonic - jus rowan beku. Saben panggunaan jus jus beku saben jam bakal ngresiki kulit lan ningkatake nada.

Rejuvenating mask

Kanggo rejuvenating kulit alon Mashed rowan berries bakal migunani. Aplikasi akeh woh wohan beri sepuluh menit lan mbilas nganggo banyu adhem. Efektif minangka topeng puree rowan lan wortel grated (suwene 15 menit). Yen kulit berminyak, banjur ngalahake putih endhog ditambahake ing awu gunung.

Efek anti-tuwa sing apik kanggo masalah kulit yaiku topeng jus rowan, walnuts parut, duduh kaldu plantain lan wort St. John (kabeh kanggo 2 sendok teh). Kabeh bahan dicampur lan diaplikasi nganti 20 menit, dicampur karo banyu anget.

Kemungkinan bisa nyuda lan kontraindikasi

Senadyan kabeh kegunaan lan sipat medicinal dhuwur saka abang rowan, sampeyan kudu weruh ing kasunyatan sing ana uga contraindications sing konsekwensi negatif saka nggunakake obat iki bisa.

Ngurangi nggunakake abu gunung menyang wong sing arep minimal: