jw.pastureone.com
Taman sayur

Keuntungan lan piala saka parsley ROOT. Tambahan saka terapeutik

Parsley minangka papan lair saka wilayah Mediterania. Ing budaya luwih saka rong ewu taun. Banjur digawa menyang Eropah ing awal abad ka-15, digunakake minangka tanduran obat utawa ornamental. Parsley minangka tanduran pangan umum.

Parsley ROOT - subspesies saka parsley kriting. Wonten ing taun kapisan maneka werna, ing wekdal kapindho menika ngasilaken bibit. Siklus urip tanduran iki dumunung 12 nganti 24 sasi. Iku tuwuh nganti 40-60 cm, blooms ing Juni - Juli. Wit iki jus, warnane flint, kanthi mambu pedhes. Iku bobot 50-100 gram. Sajrone perawatan panas, nahan bahan kimia sing bermanfaat. Dipangan mentahan, digodhog, digodhog lan diiseni.

Komposisi kimia

Nilai gizi saben 100 gramIsi ing% saka norma saben dinane
Kalori51 kkal3.58%
Squirrels1.5 gr1.83
Lemak0,6 gr0.92%
Karbohidrat10,1 gr7.89%
Serat pemakanan3.2 gr16%

Komposisi mineral

Isi mineralPersentase upah saben dina saben 100 g
Kalsium138,0 mg13,8%
Wesi6.2 mg62,0%
Magnesium50,0 mg12,5%
Fosfor58,0 mg8,3%
Kalium554,0 mg11,8%
Sodium56,0 mg4,3%
Seng1.1 mg9,7%
Tembaga0,1 mg16,6%
Manganese0,2 mg7,0%
Selenium0,1 mcg0,2%

Rasio protein, lemak lan karbohidrat ing ROOT yaiku (1, 0,4, 7,6).

Parsley root ngandhut:

  • minyak wangi;
  • asam;
  • serat;
  • lithium;
  • molybdenum;
  • vanadium;
  • aluminium;
  • pati.

Spine ngandhut esensi - menehi rasa pedhes lan tart. Sugih ing vitamin A lan C. Parsley ROOT kalebu vitamins:

  • PP;
  • B2;
  • B3;
  • B6;
  • B9.
Bantuan! Isi carotene, olese parsley bisa ditandingake karo wortel. Vitamin A - ngresiki wilayah sing rusak ing kulit. Vitamin C - nguatake awak, duweni efek sing bermanfaat ing sistem kekebalan. Serat nduweni efek sing bermanfaat ing organ pencernaan.

Keuntungan

  1. Tinctures saka ROOT, intensively digunakake kanggo pelanggaran jantung (efek bermanfaat ing penguat saka otot jantung).
  2. Mbantu karo rheumatism, yen sampeyan nggunakake decoction saka dicampur godhong nettle lan parsley ROOT.
  3. Wit ing tanduran ora ngandhut bau papak ing tutuk, yen dikonsumsi mentah.
  4. Digunakake minangka diuretic, mbenakake pencernaan, normalizes gula getih, apik kanggo ginjal lan saluran ambegan.
  5. Digunakna kanggo mbusak freckles, kulit putih, ngresiki getih.
  6. Nampilake uyah lan slags, normalizes metabolisme.
  7. Mbantu karo nyokot serangga.
  8. Disaranake - kanggo nyegah wasir.

Kanggo wong

Tincture saka tulang punggung, mbantu ing perawatan prostatitis, nambah potency.

Kanggo wanita

  • A decoction saka werna dianjurake kanggo wanita karo menstruasi nglarani lan libido kurang.
  • Wis suwe ora ragu babagan hubungan antarane nutrisi lan kemampuan wanita kanggo ngandhut. ROOT ngandhut zat (vitamin B9, E, wesi, seng) sing nambah kemungkinan pembuahan ing wanita. Sawise sasi nganggo produk sing terkenal, kemungkinan ngandhut bisa nambah.
  • Nduweni efek sing bermanfaat ing menopause, nyuda nyeri lan kram, lan nyegah fenomena negatif liyane marang latar mburi iki.

Kanggo bocah

Mbantu bocah bisa ngatasi masalah urin. Parsley nduweni efek sing bermanfaat babagan pencernaan bocah. Dokter menehi saran supaya nyakup parsley ing menu bocah-bocah, wiwit 6 nganti 8 sasi ing komposisi sup.

Ganggu oyod lan kontraindikasi

  • Ing wong urolithiasis, mangan sayuran sayuran bakal nyebabake serangan.
  • ROOT duduh kaldu dikontraindikake nglanggar metabolisme kalsium ing awak lan individu - intoleransi pangan.
  • Tanah sing diiseni karo nitrat nambahake persentasi lengo penting ing oyarster parsley, panggunaan kang bakal nyebabake kehamilan negatif.

    Penting! Iku dilarang nggunakake ROOT parsley sak gastritis lan exacerbation ulcer padharan.

Carane lan apa sing digunakake kanggo tujuan medicinal?

Ing medicine rakyat, nggunakake:

  • decoctions (ekstraksi panas lan adhem);
  • tinctures;
  • jus;
  • Root teas.

Ekstraksi beku digunakake kanggo ngreksa lenga atsiri. Penting kanggo milih proporsi tengen decoction lan tinctures, ing hubungane karo penyakit tartamtu, supaya efek samping. Digunakake minangka:

  • campuran;
  • rinses;
  • extracts;
  • lotion;
  • inhalation.

Duduh kaldu kanggo mbusak uyah saka awak

Ingredients kanggo decoction ROOT parsley:

  • 1 parsley ROOT, ulig menyang negara pasty;
  • 1,5 liter susu seger seger (luwih disenengi saka desa, ora toko).
  1. tunas oyod minangka sing paling apik;
  2. nyampur karo susu;
  3. Masak liwat panas nganti nganti bubur.

Mangan kaping 2 dina, 200 gr. Nganggo ing 48 jam. Yen perlu, sampeyan bisa nambah jumlah tèknik kanggo entuk asil sing stabil.

Tincture kanggo nyeri ing jantung

Bahan kanggo tincture nglawan ati jantung:

  • ROOT 150 gr;
  • Vodka 400 gr.
  1. cop, banjur chop ing ROOT;
  2. pour vodka;
  3. nyuwun telung minggu.

Njupuk ing esuk - ing weteng kothong, 1-2 sendok teh.

Sampeyan bisa nyimpen werna ing mesin pembeku utawa ing kothak kayu, dibungkus wedhi (sawdust). Kotak dipasang ing kamar teles kanthi suhu 0-2 gr.

Mung varieties pungkasan sing cocok kanggo panyimpenan sing sanget.

Manungsa waé! Jus jagung, iku perlu kanggo ngencerake banyu. Sadurunge nggunakake tinctures lan decoctions, takon karo dokter, tuku werna, digawa saka wilayah, lemah ramah lingkungan.

Ing gelombang mikro, parsley werna bakal ilang gizi. Nggunakake decoction saka godhong utawa parsley werna mbantu ing perang nglawan Hangover.

A decoction saka godhong utawa parsley werna digunakake kanggo pertempuran hangovers.

Artikel-Artikel Menarik