Herbal alami kanggo kesehatan wanita nalika meteng: yaiku lemon balm sing migunani utawa mbebayani sajrone wektu iki?

Melissa, lemon mint terkenal ora mung kanggo ambu sing ayu lan alus, nanging uga kanggo sifat-sifat penyembuhan. Amarga mirip karo mint, lemon balsem kerep disebut lemon mint.

Apa tanduran iki bisa migunani kanggo wanita ngandhut, kepriye bakal kena pengaruh lan kudu digunakake ing posisi kasebut?

Ing artikel kita, kita bakal ngomong babagan indikasi lan contraindications saka njupuk lemon balm nalika meteng, uga babagan efek ing awak wadon gumantung ing trimester.

Apa bisa kanggo lemon mint ngandhut utawa ora?

Apa Melissa bisa bantuan babagan iki lan bisa dijupuk dening bocah wadon ing posisi? Jawabannya ya, mung miturut kondisi konsultasi sadurunge karo dokter, ora ana contraindications lan tundhuk karo dosis sing diwenehake.

Efek awak gumantung ing trimester

• Trimester pisanan Bisa ngombe tèh kanthi tambahan suket utawa decoction of plants ing awal kehamilan? Sajrone periode iki, wanita sing ngandhut wis kenal karo nervousness, toksikosis lan insomnia, sing diterangake ing irritability saka tearfulness, mual, mutahke, miskin appetite, lan sapiturute. Melissa nduweni efek positif ing kondisi umum awak ing awal ngandhut lan nambah psikologis.
• Kaloro trimester Ing tahap iki, wanita lan bocah sing isih bayi kudu direksa saka infeksi virus. Lan tanduran iki minangka bantuan gedhe kanggo nguatake sistem kekebalan awak.
• Trimester kaping telu Periode iki dumadi saka pembentukan edema ing tangan lan sikil. A decoction karo melissa bakal mbusak banyu sing luwih abot, ngilangi tingling lan kobong ing driji, nyuda jumlah bengkak. Kajaba iku, tanduran bisa digunakake minangka laxative paru-paru lan cara normalizing karya ing usus, amarga masalah karo saluran gastrointestinal ora umum ing trimester 3rd.

Keuntungan lan indikasi

Sajrone gestation, tanduran bisa nemenake nambah kesejahteraan. lan mbantu ngatasi akeh efek samping saka meteng, contone:

• Mbusak puffiness lan ngrangsang fungsi ginjel.
• Ngapikake turu.
• Tambah tekanan.
• Nguatake sistem kekebalan awak lan nglindhungi ibu lan janin mangsa saka virus.
• Nyuda mual lan toxemia.
• Nguatake produksi jus lambung.
• Nyuda spasme lan inflamasi.
• Energising, nambah swasana ati lan normalake kegiatan sistem syaraf.
• Ngaso karo sembelit.
• Mbangun produksi hemoglobin.
• Nguatake ati.

Komposisi kimia

Macronutrients

• Kalium - 31,2 mg / g.
• Kalsium - 13,8 mg / g.
• Magnesium - 5,4 mg / g.
• Wesi - 0,1 mg / g.

Nglacak unsur

• Mangan - 24,8 mg / g.
• Tembaga - 8,88 mg / g.
• Seng - 46,8 mg / g.
• Molybdenum - 0,24 mg / g.
• Kromium - 0,24 mg / g.
• Aluminium - 105.68 mg / g.
• Barin - 45,04 mg / g.
• Tungsten - 0.16 mg / g.
• Silicon - 0,15 mg / g.
• Nikel - 0,88 mg / g.
• Sulfur - 22,2 mg / g.
• Lead - 1,76 mg / g.
• Boron - 59,6 mg / g, konsentrasi selenium.

Contraindications and precautions

Melissa meh ora bisa gawe piala lan nduweni contraindications sawetara, nanging kanggo ngreksa dhewe lan bayi mangsa punika banget dianjurake kanggo takon dhokter sing bakal menehi go-ahead kanggo nggunakake tanduran lan nerangake carane njupuk bener, lan ing kasus apa.

Konsultasi karo dokter perlu sanajan ora contraindications ketok kanggo nampa.

Melissa dilarang kanggo wanita ngandhut karo:

1. Individu intoleransi lan reaksi alergi tumrap tanduran.
2. Tekanan getih rendah.
3. Udan ulcer lan ulkus duodenal.
4. Gastritis kanthi kaasaman dhuwur.
5. Epilepsy.
6. Masalah karo sistem saraf tengah.
7. Gagal ginjel.

Yen, sawise njupuk tanduran, muntah, mual, dizziness, constipation, diare, kelemahan, cramps, gatel utawa heartburn sing diamati, sampeyan kudu langsung mandheg nganggo lemon balm. Penting kanggo dianggep - penyalahgunaan suket bisa ngganggu hormon, nyebabake pendarahan lan ing kasus paling nyebabake keguguran.

Cara ngombe utawa gawe kompres kanggo perawatan macem-macem penyakit

Saka insomnia

1. Sampeyan kudu njupuk teh ireng utawa ijo lan nambah godhong lemon balm. Lan sampeyan bisa nggawe teh lemon kanthi woh lemon sing kasusun saka 2 sendok teh tanduran saben tuwung banyu sing nggodhok.
2. Sawise nyemprotake 10 menit ngombe siap kanggo ngombe.
3. Supaya ora kuwat banget, dianjurake kanggo ngencerake tèh kanthi banyu lan volumeé kanggo kaping pindho.

Njupuk saben wengi sadurunge amben.

Saka kadhemen

1. Kanggo pertempuran selesma, dekok digawe saka 4 sendok balon woh garing lan sendok madu saben 400 ml banyu.
2. Kabeh iki diwutahake banyu saring lan diseduh nganti 10 menit.
3. Kanggo 200 ml cangkir banyu diwutahake 50 ml duduh kaldu lan diencerke banyu panas.

Sajrone meteng, paling apik njupuk decoction kaping 2 dina sawise mangan. Uga lenga lenga bisa digunakake kanggo inhalasi.

Saka stres

1. Kanggo nyiapake decoction anti-stress, sampeyan kudu ngetokake 4 sendok teh bêsik lemon garing kanthi limang liter banyu sing nggodhok.
2. Duwe ngombe sajian kanggo 10 menit, madu sendok teh ditambahake.
3. Nalika digunakake, segelas banyu dicampur karo 50 ml duduh kaldu.

Njupuk sawise dhaharan utawa sadurunge turu.

Bengkak kaki

Kanggo nyisihake bangkit saka sikil, ngencengi kompres saka bantuan suket.

1. 8 tablespoons lan woh-wohan saka lemon balm kudu diwutahake 400 ml saka banyu sing nggodhok lan supaya diseduh kanggo 30 menit.
2. Kanthi bantuan bandages lan gauze kanggo ngapresiasi kompres nalika turu.

Durasi saka prosedur kasebut yaiku 30-40 menit.

Saka toksikosis

Nalika toksik, sampeyan bisa njupuk tanduran mentahan nambahake godhong kanggo salad lan liya kanggo rasa. Jamu sing disaring garing cocok kanggo bumbu. Teh lémon balsem karo mint, kayu manis, woh garing lan madu uga mbantu akèh. Njupuk setengah kaca sadurunge nedha awan lan nedha bengi ora luwih saka telung sasi.

Saka konstipasi

Lemon Mint bisa mbantu masalah perut, mbutuhake:

1. Njupuk 2 sendok teh godhong garing sing ulig lan tuangake 2 cangkir banyu sing nggodhok.
2. Sawise 4-5 jam, infus disaring.

Dianjurake kanggo nampa sadurunge saben meal.

Bisa nyampur lemon lan mint biasa?

Nambahi mentega sing garing kanggo lemon balm teh bisa luwih nyuda gejala toxemia, nanging sampeyan ora kudu nyalahake mint, amarga bisa nyebabake efek negatif, kayata miscarriage. Mint utamané mbebayani ing pungkasan dina ngandhut.

Ing kesimpulan, aku pengin dicatet Melissa, kanthi ora ana contraindications, bakal dadi dhukungan banget kanggo wanita ing posisi Masalah utama yaiku kanggo nglakoni langkah lan tumindak sesuai karo rekomendasi dokter, sing bakal menehi sampeyan cara kanggo njupuk ramuan supaya bisa ngasilake asil positif. Sing paling apik nggunakake lemon balm telung sasi, banjur istirahat.